In questa settimana son già 3volte che tento di iniziare ad alimentarmi COME SI DEVE, seguendo i principi del Crudismo, inziando un percorso di VITA VERA, di GUARIGIONE, eliminando ogni forma di proteina animale. caffè, tè, dolcificanti e zuccheri...
Solo che poi, tornano i pensieri "sabotatori" che mi convincono che con una dieta proteica perderei più peso e in minor tempo, che ovviamente ho 25 kg da buttar giù, e non posso più permettermi di aspettare ancora molto.
E così torno alle "mie" proteine..col risultato che sto male, nervosa, ho fame, sono triste..e dopo 3 - 4 giorni crollo di nuovo in abbuffate di dolci, grassi e amidacei....con digestione lentissima, dolori ovunque, intenstino impazzito..
Ho paura, perchè non riesco a "saltare", a buttarmi davvero, SOLO per paura di non perdere abbastanza peso...di non riuscire a tornare snella e in forma in non troppo tempo.
So che sembrerà una cosa stupida e futile il fatto del peso, lo so bene, ma oggi è il problema che mi causa maggiore dolore, che mi fa stare chiusa in casa per disagio, che mi limita nella vita di una ragazza di 23 anni che dovrebbe invece vivere al 100% tutto ciò che le capita.
...non so come uscirne.
Mi piacerebbe sapere che, prendendo questa via, anche il mio aspetto miglirerà e si asciugherà in breve tempo.
Potreste darmi una piccola mano?
Un Grazie enorme già da ora
