caldo, sport e...lavaggi poco frequenti

[gabriela_]

Lo so che non bisognerebbe lavare i capelli ogni giorno, ma dopo una giornata al lavoro, una sudatona sul tapis roulant ed il caldo massacrante, come rinunciare al piacere di ficcare la testa sotto la doccia?
Avete suggerimenti, trucchi, espedienti? Uso solo prodotti ecobio ma l'idea di non lavarli mi fa stare davvero male...

[LadyQ]

Perchè non bagnarli e basta? Lavi il resto del corpo con un detergente delicato, e lasci asciugare i capelli all'aria, se puoi. Non sudi così tanto sulla cute da aver bisogno di lavare con uno shampoo ogni giorno, credo. Oppure, puoi provare a pensare al lavaggio con farina di ceci o simili, che dovrebbe essere ancora più delicato di un detergente ecobio delicato.

[Etrusca_F]

Concordo con LadyQ: quando mi allenavo almeno 4 gg a settimana, il dermatologo mi suggerì di non lavare i capelli più di 2 volte a settimana (precisò che sarebbe stato meglio 1 sola volta, se riuscivo), e di sciacquarli solamente con acqua gli altri giorni, onde evitare dermatiti o eccessi di sebo dovuti all'effetto rebound.
Anche la farina di ceci può essere un'ottima idea, sebbene ammetto che io, avendo capelli lunghi, non riesco a usarla con soddisfazione perché non riesco mai a sciacquarla via bene dalle lunghezze...

[arunka]

Secondo me è meglio solo acqua. La farina di ceci è molto macchinosa e usarla per lavaggi frequenti a mio avviso stressa i capelli. Sempre per evitare di stressare i capelli prima di asciugarli impacchettali con l'asciugamento fino a quando non smettono di sgocciolare e poi asciuga con phon a temperatura fredda o all'aria aperta (se hai problemi di cervicale tieni qualcosa sulle spalle).
A mio avviso il problema dei lavaggi frequenti non è solo la possibilità di rebound ma anche lo stress cui somministriamo ai nostri capelli nel maneggiarli continuamente.

[Etrusca_F]

Giuste osservazioni, Arunka.

Buona giornata

[gabriela_]

Grazie per le risposte, in effetti volevo già provare solo con l'acqua, però come ho già spiegato in un altro post, ho i capelli così disastrati che non appena li bagno diventano una ruvida paglia ed è impossibile non solo pettinarli ma anche cercare di disciplinarli con le dita. Solo acqua ed un pochino di balsamo ecobio può essere un compromesso accettabile?
Buona giornata a tutti.

[arunka]

Si, in pratica fai un co-wash

Ecco in breve come lavare i propri capelli con il balsamo per capelli in modo da non aggredirli con gli shampoo! (Per capelli molto secchi e fini)

Comprate un balsamo poco costoso, dopo aver bagnato i capelli applicatelo generosamente su tutta la lunghezza e sul cuoio capelluto, i capelli devono esserne affogati!
Massaggiate un po' la testa e dopo 2 minuti risciacquate profondamente con acqua fredda.

Questo lavaggio e' molto gentile con i capelli, nei balsami ci sono dei leggeri tensioattivi che trasportano via grasso e sporco.

E' adatto anche alle teste ribelli poiche' idrata e definisce i ricci.

dafne

Qui la discussione intera su capelli di fata

[arunka]

http://capellidifata.it/forum/index.php?topic=7.0

[gabriela_]

Grazie, ma......non ce la posso fare a capirci qualcosa! Leggo, leggo e mi convinco che il balsamo non va messo sulla cute e ne va usato poco e così mi sveno per acquistarne uno straverde. Invece noooo!!! Ce ne vuole uno super economico e mi ci devo affogare cute e capelli!
Scusate lo sfogo semiserio ma mi sento veramente rimbambita!!! ed anche vecchietta

Ma poi mi viene un'osservazione ancora più stupida...i capelli li lavo mentre faccio la doccia, ma come si fa a risciacquarli con l'acqua fredda senza coinvolgere tutto il resto!!!

[Giulia76]

Ciao gabriela anche io ho il tuo stesso problema, faccio sport, sudo molto in testa e ho i capelli secchi per natura. Ho provato vari metodi e vari prodotti ma alla fine la cosa migliore credo sia non lavarli mai più di due volte alla settimana con lo shampoo (se sudi tanto, se non sudi ad esempio d'inverno, basta una). Le altre volte solo acqua e un po' di balsamo ecobio (evita balsami scadenti a poco prezzo!). Meglio ancora del balsamo sono le creme o cosiddette "maschere" o impacchi, io ormai uso quasi solo quelle, ad esempio quella ai semi di lino dei Provenzali. Anche se li sciacquo solo con l'acqua dopo metto sempre un bel po' di crema, la lascio agire qualche minuto e risciacquo. Un'altra cosa che stressa molto i capelli è il phon ma personalmente non riesco a stare a lungo con i capelli bagnati nemmeno d'estate perchè mi viene il mal di testa.
Una volta alla settimana puoi provare a fare degli impacchi all'olio (di qualunque tipo, anche d'oliva) prima di lavarli ma ci vuole tempo e io ne ho sempre pochissimo!
Sotto la doccia puoi risciacquare i capelli con l'acqua fredda piegandoti e mettendoti a testa in giù ma anche se va un po' d'acqua fredda sul corpo male non fa, anzi tonifica!

[Fabrizio Zago]

"Una volta alla settimana puoi provare a fare degli impacchi all'olio (di qualunque tipo, anche d'oliva) prima di lavarli ma ci vuole tempo e io ne ho sempre pochissimo!"
Questa è la strategia giusta!
Ciao
Fabrizio

[LadyQ]

Non sono così d'accordo sulla necessità di lasciar perdere i balsami economici. Uno dei balsami che offre il miglior compromesso fra una formulazione almeno decente ed un costo decisamente ottimo è lo Splend'or al cocco, che si trova negli scaffali più nascosti del supermercato o al discount, l'ultima volta l'ho pagato un euro. Ammesso, naturalmente, che non abbiano peggiorato la formulazione.

[gabriela_]

"Una volta alla settimana puoi provare a fare degli impacchi all'olio (di qualunque tipo, anche d'oliva) prima di lavarli ma ci vuole tempo e io ne ho sempre pochissimo!"
Questa è la strategia giusta!
Ciao
Fabrizio

L'ho fatto per parecchio tempo e con grande frequenza ma purtroppo......l'olio li ammorbidisce ma poi devo toglierlo con lo shampoo dopodichè si compie il solito disastro indistricabile.

[arunka]

Allora, come shampoo economico e verde puoi prendere l'ultra dolce mandorla e loto oppure della garnier ce n'è un altro tipo forte e brillanti. costano sui 2 euro e sono interamente verdi. Visto che anche io dovrò fare un cowash prenderò l'ultra dolce perchè ha un inci più corto.

te li linko:
Garnier - Fructis - Puliti & Brillanti - Balsamo crema fortificante
http://forum.saicosatispalmi.org/viewtopic.php?t=14861
Garnier - Ultra Dolce - Mandorla Dolce & Fiori di Loto - Balsamo crema
http://forum.saicosatispalmi.org/viewto ... 730#328730

Per quanto riguardo l'olio, è vero non districa una volta tolto. ma se ne metti poco di shampoo ne basterà poco. é chiaro che se per toglierlo devi usare quintali di shampoo il gioco non vale la candela.

[gabriela_]

Grazie, quello alla mandorla dolce l'ho già provato......diciamo che è abbastanza promosso!