scusate ma le mestruazioni....?

[tarantola7]

ciao a tutte! sono nuova ma vi seguo da un pò da dietro le quinte.
questo post lo aspettavo da tempo,ne avevo già letto altrove in siti e gruppi di crudisti- fruttariani ed ora eccovi finalmente ho trovato un posto dove confrontarsi!
intanto premetto di aver dato un lungo sguardo al vecchio post sul tema mestruazioni che è davvero finito male accipicchia!,spero questa volta ci si concentri di più sul voler andare OLTRE i preconcetti riguardo questa bellissima tematica.
vi chiedo un parere: se c'è quì chi ha risolto i gravi disturbi fisici annessi al periodo mestruale.
che tipo di dieta cruda ha seguito o segue?
in breve vi racconto il mio percorso:onnivora inconsapevole per troppi (24!) anni ahimè.rinsavita col veganesimo in un passaggio molto brusco così come la mia presa di coscienza ha dettato.
dopo pochi mesi verso maggio complice il caldo ho scoperto il crudismo! in un primo momento neanche avrei immaginato di voler proseguire aumentando sempre più la quota di cibo raw.
il ciclo l'ho sempre avuto irregolare: fatta visita ginecologica da ragazzina perchè soffrivo troppo prima durante e dopo.
mi è stato detto che avevo delle cisti e un assetto ormonale un pò alterato ma niente di preoccupante.
cura di magnesio per tre mesi.non fece nessun effetto.presi la pillola a 14 anni per qualche mese,poi assolutamente mi opposi a tutte le porcate ormonali che la medicina riduzionista ci vuole somministrare.
nel frattempo io dai primissimi cicli ho dovuto bloccarmi dalle fitte e crampi a letto.vi tralascio i particolari del male che mi portava a pessime "performance" in bagno,quando riuscivo ad arrivarci!, con svenimento finale.sempre nella stessa identica successione.
questo successe per tre mesi di seguito verso i 18 anni; all'inzio provai a resistere perchè sono sempre stata contraria ai farmaci ma poi dovetti assolutamente cedere perchè insostenibile.
così per anni sono stata dipendete da potenti calmanti, non i soliti antidolorifici rosa.
e ferma a letto per due giorni,non immaginavo certo bene il mio futuro lavorativo!
detto questo, ritornando a maggio scorso vi dico che all'improvviso dopo solo un mese di crudo inconsapevole(dove cioè credo di aver comunque mangiato cotto e bevuto e fumato,vizi che con la disintossicazione igienista di certo non possono esistere!) mi son ritrovata con un ciclo TOTALM INDOLORE e senza bisogno del maledetto farmaco!durato tre giorni in tutto,ergo pochissimi assorbenti e fastidi.
inutile sciropparvi il mio entusiasmo assoluto!neanche ci credevo potesse dipendere dall'alimentazione.che ingenua!
la ritenevo una cosa normale e complessa per il mio organismo da poter essere collegata ad un cambio, seppur radicale, di alimentazione.
poi andai, dopo un'illuminazione,a curiosare sul web.
e scoprii tutta questa bella realtà di testimonianze di crudisti-fruttariani, ma anche di vegan che descrivevano il loro ciclo breve e indolore.
ora il mio problema è che nei mesi successivi i dolori son tornati.per tre mesi fino a fine 2010,momento in cui:
ho regolamentato ulteriormente alimentazione, smesso di bere e fumare.
e sono in attesa di riscontri.il primo è arrivato questo scorso mese: sono riuscita a non assumere farmaci resistendo al dolore, comunque lieve lieve rimanendo a letto un pomeriggio.
mi chiedevo se qualcuna di voi può raccontarmi nel dettaglio la propria esperienza curativa del dolore legato al ciclo e magari che tipo di dieta ha seguito.
io ho dedotto che probabilmente non posso permettermi del cotto,devo rigorosamente attenermi al crudo.che è poi quello che vorrei fare nella mia vita,ma se anche scappa qualcosa di cotto( sono verdure al vapore niente di più)?che peso possono avere sul bilancio finale della disintossicazione?
qualcuna ha notato legami con i grassi come olio d'oliva avocado frutta secca e aumento dolori mestruali?

grazie davvero in anticipo per i vostri suggerimenti.vorrei tanto liberarmi da questa schiavitù!oltrechè fare esperienza DIRETTA della portata rivoluzionaria che questo percorso di vita e non solo alimentare può dare.
grazie grazie belle.

[tarantola7]

Il naturale ciclo femminile lo conosciamo tutti,chi più,chi meno..si studia a scuola!!
Qui si tratta di andare un po' oltre!!!
Ci sono donne,crudiste-fruttariane,che benchè senza mestruo sono fertili e possono avere figli.

d'accordissimo mariannina. andiamo oltre finalmente!!
nessuna credo quì voglia denigrare il ciclo femminile,amiamo i nostri corpi.si potrebbe però essere più curiose a riguardo e voler indagare a fondo su un apparente paradosso che è la donna fertile e senza abbondante emorragia.

[mammavale]

Ti assicuro che per un lungo periodo ho avuto l'ovulazione (proprio come tu la descrivi) senza avere le mestruazioni.
susi

Non mi è chiaro: cioé ti si sono accumulati gli ovuli nell'utero senza espellerli? E che ne hai fatto? L'ovulo dopo 14 gg si rompe e da qualche parte dovrà pure uscire.....
Non ho mai sentito parlare di questa teoria, ma non sono una ginecologa dunque magari mi sfugge qualcosa.

Ci sono donne,crudiste-fruttariane,che benchè senza mestruo sono fertili e possono avere figli.

L'ovulazione avviene 14 gg prima delle mestruazioni, perciò può essere accaduto che queste donne siano rimaste incinte dopo mesi che non avevano il ciclo, all'interno di un ciclo in cui se non ci fosse stata fecondazione, sarebbero arrivate le mestruazioni. Questa è l'unica ipotesi a cui posso pensare.

@mammavale e laura:
azzardo un'ipotesi (da profana): forse è normale avere una perdita di sangue mensile, però può essere che l'abbondanza e i disturbi associati al ciclo dipendano anche dal livello di intossicazione dell'organismo. In fondo perchè dovrebbe essere "normale" perdere un sacco di sangue, dover prendere farmaci per il dolore e magari prendere un giorno o due di malattia al lavoro perchè si sta troppo male? Io sono sempre stata fortunata, anche da onnivora non soffrivo, quindi la cosa è molto soggettiva... ma so che ci sono donne che soffrono davvero tanto e non posso pensare che sia tutto perfettamente normale. Inoltre molte donne con questo tipo di disturbi associati alle mestruazioni notano netti miglioramenti dopo un miglioramento dell'alimentazione...

Io non parlo di dolore, di quantità di sangue e di disturbi collaterali legati alla mestruazione. Parlavo solo del fatto che se c'è ovulazione dopo 14 gg c'è sicuramente una mestruazione.
La mestruazione può essere abbondante, o assolutamente esigua, dolorosa o completamente indolore, lunga o corta.
ALcune donne come diceva più in su qualcuno, non hanno quasi nessuna perdita, giusto un paio di salva-slip...
per carità siamo tutte diverse e cambiamo anche nel corso della nostra vita.
Non so perché una donna soffra di più e un'altra non soffra per niente. E non so se questi dolori siano connessi con l'alimentazione,...ma credo di sì.
A me è cambiata la vita in positivo dopo la gravidanza, per esempio........
Ma ripeto, io non sono competente in questo, dico solo che, secondo le mie conoscenze da persona informata sull'argomento (non professionista del settore) se c'è un'ovulazione, dopo 13/15 gg c'è sicuramente una mestruazione.
Di conseguenza, se non c'è mestruazione, 14 gg prima non c'è stata un'ovulazione.

Ciao a tutte!

[Laura12]

....so che ci sono donne che soffrono davvero tanto e non posso pensare che sia tutto perfettamente normale. Inoltre molte donne con questo tipo di disturbi associati alle mestruazioni notano netti miglioramenti dopo un miglioramento dell'alimentazione...

Indubbiamente l'alimentazione influenza la nostra attvità ormonale, indubbiamente fare un percorso che attenui sofferenza e disagio è legittimo e più che auspicabile. Non mi trova d'accordo, per quel che conosco della fisiologia femminile, che il raggiungimento di uno stato di benessere possa coincidire con la sparizione delle mestruazioni, che con la loro assenza si possa mantenere una condizione di fertilità, non è proprio possibile.

[Barby]

mammavale,non posso risponderti poichè quel messaggio non è mio ma di susi!

Per quanto riguarda il ciclo non posso dare nessun aiuto poichè il mio è sempre poco,regolare e senza dolori se non mal di schiena un pò..di sicuro comunque il crudismo è un percorso che,se fatto con coscienza,porta a numerosi vantaggi per la salute..penso che poi il corpo da solo indichi se le verdure cotte le accetta bene o no..il mio accetta le verdure cotte,ma non tollera molto la pasta per esempio,insomma basta ascoltarlo!
Avevo letto in una vecchia discussione che con il crudismo anche senza olio nè sale alcune non avevano più le mestruazioni,io da parte mia sono olio-dipendente,da buona pugliese!
A me il mio non dà alcun fastidio comunque,volevo solo avere informazioni in più e pare che coi test si possa verificare di essere fertili anche se non compare il ciclo..
poi francamente ripeto,non mi interessa che qualcuno dica che è tossico e non bisogna averlo,nè che altri dicono che è impossibile stare senza,ognuno ha il suo parere e lo manterrà e non vorrei appunto si finisse come i vecchi thread a litigare!
Tanto chi non ce l'ha può appunto verificare di essere o meno fertile con questi test,non sapevo della loro esistenza dunque il thread mi è già stato utile in questo,poi se qualcuno ha fatto anche questi test sarà anche più utile!
Io parto da un punto di vista abbastanza aperto in genere,odio dire che non è possibile fare x e y,in fondo molti errori nella società consistono proprio in questo atteggiamento!A molta gente insegnano con svariate materie scientifiche che mangiare carne è salutare e non è possibile vivere senza,per esempio..io preferisco partire da una sana ignoranza,in fondo saggio è chi sa di non sapere,diceva uno degli uomini più saggi della terra,perchè dovremmo tutti improvvisarci dottoroni?

[liquiriziaverde]

mammavale,non posso risponderti poichè quel messaggio non è mio ma di susi!

Per quanto riguarda il ciclo non posso dare nessun aiuto poichè il mio è sempre poco,regolare e senza dolori se non mal di schiena un pò..di sicuro comunque il crudismo è un percorso che,se fatto con coscienza,porta a numerosi vantaggi per la salute..penso che poi il corpo da solo indichi se le verdure cotte le accetta bene o no..il mio accetta le verdure cotte,ma non tollera molto la pasta per esempio,insomma basta ascoltarlo!
Avevo letto in una vecchia discussione che con il crudismo anche senza olio nè sale alcune non avevano più le mestruazioni,io da parte mia sono olio-dipendente,da buona pugliese!
A me il mio non dà alcun fastidio comunque,volevo solo avere informazioni in più e pare che coi test si possa verificare di essere fertili anche se non compare il ciclo..
poi francamente ripeto,non mi interessa che qualcuno dica che è tossico e non bisogna averlo,nè che altri dicono che è impossibile stare senza,ognuno ha il suo parere e lo manterrà e non vorrei appunto si finisse come i vecchi thread a litigare!
Tanto chi non ce l'ha può appunto verificare di essere o meno fertile con questi test,non sapevo della loro esistenza dunque il thread mi è già stato utile in questo,poi se qualcuno ha fatto anche questi test sarà anche più utile!
Io parto da un punto di vista abbastanza aperto in genere,odio dire che non è possibile fare x e y,in fondo molti errori nella società consistono proprio in questo atteggiamento!A molta gente insegnano con svariate materie scientifiche che mangiare carne è salutare e non è possibile vivere senza,per esempio..io preferisco partire da una sana ignoranza,in fondo saggio è chi sa di non sapere,diceva uno degli uomini più saggi della terra,perchè dovremmo tutti improvvisarci dottoroni?

Brava
In fondo qualcuno ci ha da poco fatto i complimenti per il thread senza litigi, mica vogliamo contraddirlo...

[mariannina]

Ho un documento che spiega bene la situazione del ciclo - alimentazione,ma è protetto e non posso copiarlo. Mi dispiace

[liquiriziaverde]

Ho un documento che spiega bene la situazione del ciclo - alimentazione,ma è protetto e non posso copiarlo. Mi dispiace

Che tipo di documento è? Forse c'è un modo di allegarlo. Oppure potresti scriverci da dove lo hai scaricato, mettere il link.

[mariannina]

Praticamente è una articolo con delle Ricerche di una certa dottoressa Pelotti,con riprese da Arnold Ehret e Shelton,George Starr White,dottor Schroyer,prof. McLester e Fromm, a cura di : Conchiglia- MOVIMENTO D'AMORE SAN JUAN DIEGO. Divisione ricerche scientifiche. Mi fu mandato per email da una fruttariana..

[liquiriziaverde]

Praticamente è una articolo con delle Ricerche di una certa dottoressa Pelotti,con riprese da Arnold Ehret e Shelton,George Starr White,dottor Schroyer,prof. McLester e Fromm, a cura di : Conchiglia- MOVIMENTO D'AMORE SAN JUAN DIEGO. Divisione ricerche scientifiche. Mi fu mandato per email da una fruttariana..

Il nome della dottoressa non mi è nuovo, potrei averlo già letto!
Potrebbe essere questo? E' un articolo ripreso in molti siti: http://www.disinformazione.it/mestruazioni.htm

[tarantola7]

CIAO RAGAZZE,
credo che il file che intendeva mariannina della ginecologa Piras sia reperibile dal web a questo indirizzo: http://www.conchiglia.us/C_DOCUMENTI/MO ... azioni.pdf.
anch'io avevo dato un'occhiata mesi fà,ma non trovavo più disponibile il suo sito indicato dal blog di Vaccaro.ora cercherò meglio di nuovo.
se avete altri documenti sarebbe bello condividerli il più possibile anche quì.
nessuna mi può riportare un'evetuale esperienza diretta dei dolori con l'associazione alimentare?
grazie ancora.

[lisak84]

Beh io l'ho già scritto, da onnivora avevo forti dolori per almeno 3 giorni al mese, il poco che sono stata vegan cominciavano ad attenuarsi e con il crudismo mano a mano sono scomparsi ed il ciclo è diventato abb. scarso Riesco anche a fare palestra in quei giorni per dire...anche se da qualche mese sono passata al fruttarianesimo ed è da un po' che nn mi vengono

[Violette]

Complimentissimi! Se sei arrivata a questo punto vuol dire che, molto probabilmente, ti sei disintossicata a dovere!

Ho letto i link messi da tarantola e da liquirizia... Avevo già letto qualcosa di simile e personalmente mi convince molto il fatto che per qualunque animale sia innaturale avere un mestruo abbondante tanto quanto capita alle donne comuni... Se poi gli animali non hanno il ciclo quando mangiano in maniera naturale ma ce l'hanno, invece, quando mangiano il cibo errato che noi gli propiniamo... la cosa mi pare che abbia senso e che possa benissimo essere valida anche per noi donne!!!

Per quanto mi riguarda, anch'io ho notato una riduzione del ciclo da quando ero onnivora e, poi, latto-ovo-vegetariana rispetto a quando sono diventata vegan-semicrudista... Prima avevo un ciclo più abbondante di circa cinque giorni, mentre ora ce l'ho di tre o quattro giorni ed è più scarso... Quanto al dolore non l'ho mai avuto neanche da onnivora!

[mammavale]

Ciao ragazze,
oggi sono stata a fare la mia ultima ecografia (ormai ho un panzone....) e cosi ho approfittato per chiedere delucidazioni riguardo all'ovulazione e alle mestruazioni.

La dottoressa mi ha spiegato che se c'è un'ovulazione, dopo 14/15 gg c'è per forza la mestruazione, perché l'ovulo viene espulso, e il ciclo ricomincia.
Dunque al contrario, se non c'è mestruo non c'è stata ovulazione.

Attenzione: non parlo di mestruazioni poco o per nulla dolorose, poche perdite anche solo goccine ecc...perché quello varia da donna a donna e da tante cose come l'alimentazione. Parlo proprio DELL'ASSENZA TOTALE DI MESTRUAZIONI.

Perciò a quanto dice lei se non c'è neanche un minimo segno di mestruazione non ci può essere stata 14/15 gg prima l'ovulazione e dunque non si è fertili.

Ciao!

[Barby]

ok perfetto,ora chi viene avanti e dice che invece il ciclo è solo scorie espulse?così poi si replica dicendo che no se non c'è ciclo non c'è ovulazione..e di nuovo battaglie come negli altri thread..
pazienza!
ad ogni modo io ripeto che SAGGIO è CHI SA DI NON SAPERE ,chi non fa il dottorone a tutti i costi,chi accetta che la vita possa avere mille sfumature e non si chiude dietro a idee che sono come muri,e non come invece dovrebbero essere,un luogo ideale in cui la mente può divagare ponendosi domande senza pregiudizi..
ma questi sono solo spunti da persone come Socrate,di certo non contano nulla!