Una delle cose che mi piace di me è che quando mi sveglio la mattina sono immediatamente lucida e in perfetta forma, quindi per me è sicuramente più facile... Comunque avendo due cani, appena sveglia li porto subito a fare una bella passeggiata, adesso di mattina fa freddo quindi camminiamo solo per una ventina di minuti ma d'estate dura anche un'oretta!
Dopo mi sento piena di energia!
Comunque non c'è niente come una colazione cruda... Adesso anche io di mattina bevo sempre succo d'arancia fresco, non ne potrei proprio fare a meno!
Non essere dura con te stessa, oggi sei partita benissimo, dopo una buona partenza è più facile continuare la giornata sulla buona strada!