Digiuno

[Davide'80]

Hai ragione anche te a non voler darla vinta, ma abbiamo visto che continuare con il "io ho ragione e tu hai torto" non porta da nessuna parte. Allora perché non portare evidenze scientifiche a favore o contro il digiuno a fini di dimagrimento?

[RiccardoC]

Hai ragione anche te a non voler darla vinta, ma abbiamo visto che continuare con il "io ho ragione e tu hai torto" non porta da nessuna parte. Allora perché non portare evidenze scientifiche a favore o contro il digiuno a fini di dimagrimento?

Sono state anche portate, in questo stesso topic. Ignorate come non fossero state postate
"Io ho ragione e tu torto" potrà sembrare anche inutile, ma se per proteggere qualche ragazzina un po' influenzabile devo ripetere all'infinito che "digiunare per dimagrire è stupido e pericoloso, oltre che totalmente inutile a lungo termine", io non mi tiro indietro. E' troppo importante non lasciar l'ultima parola a simili amenità

[Daria]

Riccardo, vedi di tarci un taglio con queste storie! Ne ho piene le tasche dei tuoi giudizi da fine del mondo...
Dunque, diamoci un taglio tutti ma soprattutto TU, che sei proprio quello che ha dato avvio a tutto sto casino!
Grazie!
E sappi anche che proprio in questo periodo, giusto per farti dispetto, digiunerò fino al giorno di Natale..tie'
e il perchè lo faccio sono cavoli miei, ma ti anticipo che lo farò soltanto per DIMAGRIRE!

[RiccardoC]

Riccardo, vedi di tarci un taglio con queste storie! Ne ho piene le tasche dei tuoi giudizi da fine del mondo...
Dunque, diamoci un taglio tutti ma soprattutto TU, che sei proprio quello che ha dato avvio a tutto sto casino!
Grazie!
E sappi anche che proprio in questo periodo, giusto per farti dispetto, digiunerò fino al giorno di Natale..tie'
e il perchè lo faccio sono cavoli miei, ma ti anticipo che lo farò soltanto per DIMAGRIRE!

Ma tu puoi fare e dire quello che vuoi, ci mancherebbe
Dal mio punto di vista posso tranquillamente fare e dire quello che voglio. Io dico che è una cosa senza senso, oltre che pericolosa in particolar modo per chi vive l'insoddisfazione del proprio corpo... Se non vuoi che si commenti ciò che pensi, non lo scrivere su un forum

Che poi sia stato io ad avviare tutto questo casino è falso. Se rileggi la prima pagina vedrai che non sono stato affatto l'unico a giudicare una stupidata il post iniziale. Forse sono l'unico che non si è arreso al tentativo di sviare il discorso dal "dimagrimento" al "digiuno terapeutico". Non pretenderai vero che ci sia una posizione che non può essere osteggiata vero? Non pretenderai davvero che tutti gli utenti debbano dire "il digiuno per dimagrire non è sbagliato"? Ammetterai che fin quando tu sei autorizzata a dire che fa bene, io sono autorizzato a risponderti che fa male... o no?

[Daria]

Bla, bla, bla, bla, bla bla.............
basta Riccardo ci stai fracassando le VEGpalle!

[liquiriziaverde]

Lo so, lo so che dobbiamo finirla qui - scusa Daria
Volevo solo dire che il mio discorso non è un incoraggiamento all'anoressia; parlo così perchè parto dal presupposto che il sovrappeso (non parlo della ciccetta, che ho anche io e che mi è molto affezionata, infatti pur essendo normopeso mi rimane bella attaccata ) è qualcosa di patologico, quindi si cura. Se si pesa troppo si presenta un sintomo di qualcosa che non va. Il digiuno permette al corpo di ristabilirsi, riequilibrarsi, quindi la logica conseguenza è che sì, insieme a tutti gli altri sintomi viene curato anche quello del peso eccessivo. Tutto qui.
Secondo me qualcuno è fissato col fatto che il peso sia solo una "cosa estetica"... io, anche se ben lontana dal culto del fisico (non vado in palestra, non sono muscolosa, gli addominali... cosa sono? ), penso che invece sia prima di tutto una questione di salute: superato un certo peso si è più a rischio di ammalarsi, si ha un'aspettativa di vita minore, ecc... basta, passo e chiudo (oppure Daria chiudici il topic che noi dalla risposta compulsiva facciamo fatica )

[RiccardoC]

Il peso eccessivo non è una malattia, ma il sintomo di un'alimentazione errata!

Perdere peso digiunando servirà solo ad un effetto yo yo...si certo digiunare fà dimagrire ( ma non certo perdere grasso...si peserà forse meno a rischio di essere più grassi).. il corpo è una macchina intelligenta proiettato all'autoconservazione...quindi il metabolismo basale precipiterà allo zero ( per dire che si rallenta) ciò che si perderà non sarà il grasso che divennterà ancora più prezioso ma massa muscolare per ridurre la richiesta del corpo di apporto energetico...poi si dovrà ricominciare a mangiare e a quel punto il corpo che penserà di dovere comunque risparmiare farà riserva...e il finto dimagramento si ritrasforma in un nuovo ingrasso...il tutto poi a discapito della pelle che si disidrata e si invecchia così come i capelli...
Il metodo del digiuno apparentemente sembra pagare...ma non risolve nessun problema di peso, rischia solo di aggiungerne altri.

Se hai problemi di peso, mangia bene e sano, limitando grassi e zuccheri, abbondando in frutta fresca e verdure al vapore, con un pizzico di sale e poco olio, ciò ti farà dimagrire in modo sano ma sopratutto DURATURO. Eliminare proteine, minerali e vitamine (che non fanno ingrassare), può solo che farti perdere massa muscolare e scompensare tutto il metabolismo. Il che può potenzialmente creare altri problemi e ti porterà ad ingrassare molto più rapidamente del normale appena ricomincerai a mangiare
Ingrassare troppo è sintomo di mancanza di cura per se stessi (sintomo, non malattia). Questa cosa si combatte sistemando l'alimentazione, mangiando bene e sano, non digiunando... se ci si vuole bene.

[Davide'80]

Sono state anche portate, in questo stesso topic. Ignorate come non fossero state postate

Intendevo studi scientifici pubblicati su PubMed.

[universo]

ciao ragazzi/e , Riccardo tu fai benissimo a ricordarlo,cmq credo che Daria e Davide volevano solo cercare di chiudere un argomento che cmq forse non porta più davvero da nessuna parte,anche perchè purtroppo la diretta interessata non c'è più , anche io come ho già detto il digiuno non serve per dimagrire in maniera duratura e del tutto sana, io posso dirvi che per mia esperienza personale da quando ho iniziato ad alimentarmi in maniera vegan,da questo giugno,(prima ero solo vegetariana da tre anni)insomma da 49 kg altezza1.60 che ero sono passata a 45kg senza neanche starci appresso,non avevo in testa di dover perder peso , ma mangiando in un certo modo più sano ed equilibrato ho perso ugualmente peso,e sto bene cmq di salute non ho problemi.. quindi se addirittura io che non avevo bisogno di dimagrire sono dimagrita ugualmente, allora se davvero uno ci si mette con volontà a voler dimagrire gli riesce facilmente mangiando e nutrendosi il giusto, senza bisogno di dover soffrire, cmq un abbraccio io spero che la persona in questione che aveva aperto il topic magari si faccia viva di nuovo,sicuramente ci sarà sempre qualcuno disposta ad aiutarla con gentilezza e rispetto anche qui

[RiccardoC]

ciao ragazzi/e , Riccardo tu fai benissimo a ricordarlo,cmq credo che Daria e Davide volevano solo cercare di chiudere un argomento che cmq forse non porta più davvero da nessuna parte

Chiudere l'argomento con un "digiunare per dimagrire non è alla fine poi così male" o cercando uno zero a zero che per me non esiste, non è un vero "cercare di chiudere l'argomento"

[Daria]

Chiudere l'argomento con un "digiunare per dimagrire non è alla fine poi così male" o cercando uno zero a zero che per me non esiste, non è un vero "cercare di chiudere l'argomento"

Sei di un logorroico talmente insistente e stressante che chiunque ti legga, alla fine, decide di voler digiunare per dimagrire, solo per contrastarti...
Credo che dovresti imaparare a rispettare di più le opinioni degli altri... e soprattutto dovresti imparare che si entra in un forum per chiedere e scambiare consigli, non per dettare legge, come da diversi giorni stai facendo tu. Non è che le tue opinioni, solo perchè sono le tue, siano le sole ad essere quelle giuste e quelle degli altri siano per forza quelle sbagliate.
Chiudo il topic perchè non piace la linea che ha preso, non certo perchè sia contro il digiuno, anzi...
Mi scuso con tutti gli utenti che, in qualche modo, si sono sentiti offesi da alcuni messaggi postati in questo 3D, spero che in futuro si possa aegomentare più serenamente del digiuno...
grazie tutti..