cucciola ha scritto:CONTINUO COL MIO DIARIO.
STO BENE. ANCHE SE DOVREI MANGIARE DI PIù PER EVITARE LE FAMOSE VOGLIE CHE SI IMPOSSESSANO DI ME NEL TARDO POMERIGGIO....
SONO PIù ASCIUTTA E PIENA DI ENERGIA. NON PRENDO CAFFè...NON FUMO ( A VOLTE QUALCHE SGARRO, MA MEGLIO DI UN PACCHETTO AL GIORNO).
OGGI MIA NONNA MI HA DETTO: MA COME TI SENTI?
IO: BENE PERCHè?
LEI: SEI PIù ASCIUTTA, STA SCOMPARENDO LA PANCIA (ESAGERATA LA NONNA MA COMUNQUE)
E IO: BEH, MANGIO MEGLIO
LEI: MA COME FAI A NON MANGIARE?
IO: MA IO MANGIOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
E MIA MAMMA: QUELLO CHE FAI TU NON è MANGIARE
CERTO SGARGAROZZARSI UN CHILO DI BANANE NON è MANGIARE..
Cucciola non so proprio come consolarti... forse perchè so che ora è impossibilecucciola ha scritto:NON è FACILE DIMENTICARE LA PERSONA CHE AMO.....A VOLTE MI VIENE UNA FITTA AL CUORE...E TRATTENERE LE LACRIME è DURA....
IL MIO STILE DI VITA SI STA MANTENENDO COSTANTE. NIENTE FUMO. NIENTE CAFFè. PALESTRA. FRUTTA E INSALATONE. IN VERTà CREDO DI MANGIARE POCHINO...DOVREI AUMENTARE UN PO' LA FRUTTA PER EVITARE VOGLIA DI PORCHERIE, COME CAPITA IN GENERE NEL TARDO POMERIGGIO.
lisak84 ha scritto:Cucciola stavolta ti sei messa davvero d'impegno, vai come un treno!!!
Per la frutta secondo me in effetti consumarne di più aiuta a tenersi lontano dalle schifezze...secondo me è quesione di abituarsi, perchè siamo abituati ad associare il salato ai pasti...magari all'inizio prova a fare uno dei due pasti di frutta anche se non ne hai voglia, poi diventerà più facile secondo me..
Magari nel pomeriggio se nn hai voglia di cose troppo dolci potresti puntare sui mandarini e cose del genere che sono dissetanti e magari van giù più volentieri e stai lontano dalle tentazioni ^^
se hai voglia di salato integra anche con molto sedano... è possibile che il tuo corpo ti segnali, in questo modo, che ha bisogno di più sali minerali...cucciola ha scritto:lisak84 ha scritto:Cucciola stavolta ti sei messa davvero d'impegno, vai come un treno!!!
Per la frutta secondo me in effetti consumarne di più aiuta a tenersi lontano dalle schifezze...secondo me è quesione di abituarsi, perchè siamo abituati ad associare il salato ai pasti...magari all'inizio prova a fare uno dei due pasti di frutta anche se non ne hai voglia, poi diventerà più facile secondo me..
Magari nel pomeriggio se nn hai voglia di cose troppo dolci potresti puntare sui mandarini e cose del genere che sono dissetanti e magari van giù più volentieri e stai lontano dalle tentazioni ^^
IL PROBLEMA è CHE HO VOGLIA DI SALATOOOOOOOOOOOOOO
sì puoi usarlo nei centrifugati.cucciola ha scritto:CHE TRAGEDIA...IL SEDANO PROPRIO NON MI PIACE
FORSE POSSO USARLO NEI CENTRIFUGATI?
Ma che bellocucciola ha scritto: PS: DIMENTICAVO.....HO PARLATO COSI BENE DEL CRUDISMO ALLE MIE AMICHE CHE ALCUNE STANNO INIZIANDO A 'SPERIMENTARE'!!!!!!!!!
Elvira sono davvero tanto ma tanto orgoglioso di te... continua cosìcucciola ha scritto:VEDIAMO UN PO' DI AGGIORNARE IL MIO DIARIO
STAMATTINA APPENA SVEGLIA (DICIAMO) UN BICCHIERE D'ACQUA CON UN POCHITO DI LIMONE, GIUSTO QUALCHE GOCCIA.
COLAZIONE DUE BANANE ( I MIEI CANI MANGEREBBERO SOLO FRUTTA)
POI SONO ANDATA IN PALESTRA....IN TOTALE 40 MINUTI. NON è MOLTO MA MEGLIO DI NIENTE...PER ORA NON RIESCO DI PIù SONO UN PO' A CORTO DI FIATO.
ADESSO CEH SONO RIENTRATA HO FAMISSIMA. QUINDI ORA 'MI SFRACAGNO' UN PO' DI FRUTTA. (PENSAVO UN'ALTRA BANANA)
PRANZO MANGERò DEL CAVOLO CAPPUCCIO CON OLIO E ACETO BALSAMICO ( SI LO SO LO SO...MA MICA POSSO TOGLIERE TUTTO??)
COMINCIO AD ESSERE FISICAMENTE PIù ASCIUTTA...LA PANCETTA C'è...MA SONO FIDUCIOSA. AHIMè...LA PRIMA COSA A SCOMPARIRE è STATA IL MIO SENO...HO PERSO UNA TAGLIA...TRAGEDIAAAAAAAAAAAAAAA ......
I MIE DENTI, TRA ZERO SIGARETTE, ZERO CAFFè E ALIMENTAZIONE MEDIO-SANA, SONO PIù BIANCHI.
BACI
PS: DIMENTICAVO.....HO PARLATO COSI BENE DEL CRUDISMO ALLE MIE AMICHE CHE ALCUNE STANNO INIZIANDO A 'SPERIMENTARE'!!!!!!!!!