Digiuno con ...

[Ben]

Qualcuno ha esperienza di digiuno con il master cleanse?

[liquiriziaverde]

Non so cosa sia...
Non ne ho mai letto sui libri sul digiuno (non che ne abbia letti tantissimi a dir la verità) e sui vari siti.

[Ben]

L' ho trovato su un forum, in pratica è una bibita composta da acqua, sciroppo d'acero, limone e peperoncino in polvere o pepe di cayenna. Sono tutti ingredienti che stimolano la disintossicazione o lo scioglimento del muco interno ( come dicono gli ehretisti) ma nello stesso tempo ti da quelle calorie e nutrimenti ( lo sciroppo d'acero) da rendere il digiuno meno debilitante.
C'è una quantità giornaliera di bibita da assumere in base al peso corporeo.
Mi piacerebbe sentire il parere di qualcuno che l'ha già provato.

[lisak84]

Io so solo che jared leto, quello dei 30 sec. to mars, aveva seguito questo digiuno per perdere trenta chili, sennò nn ne avrei nemmeno mai sentito parlare neppure io..

[Peaceful Rawrior]

Ben,

il peperoncino "disintossica" perché intossica nel senso che il corpo lo rifiuta. Ti è mai capitato di mangiare qualcosa a base di peperoncino e notare che ti faceva colare il naso?

Qual è la tua esigenza?

[Peaceful Rawrior]

Per quanto riguarda il peperoncino questo contiene degli alcaloidi che pare siano addirittura più dannosi del pepe nero. Quando il peperoncino viene assunto il corpo viene messo in stato di emergenza perché tenta di eliminare gli olii tossici e le sostanze contenute in esso.

Tutti i tipi di peperoncino contengono un alcaloide velenoso chiamato "piperidina" e una sostanza cristallina dannosa conosciuta come "piperina". I vari tipi di peperoncino contengono anche delle resine e degli olii volatili in grado di irritare il tratto digestivo e quello urinario. Il peperoncino contiene anche un alcaloide chiamato "capsicina" che irrita il corpo ad un punto tale da accelerarne la circolazione in modo da espellerlo prima possibile. Questo è il motivo per il quale si senta un certa sensazione di calore dentro.

Il peperonciono deve la sua "buona" reputazione probabilmente a due motivi: all'inzio provoca bruciore quando lo si mangia e causa una fuoriuscita di muco dal corpo.

Dato che il peperoncino brucia e irrita non è possibile mangiarne grandi quantità e quindi alcuni lo considerano alla stregua di una potente medicina. In pratica, se brucia cosí tanto si presume che faccia bene. Dato che tutte le sostanze medicinali sono in genere disgustose, il sapore forte del peperoncino viene associato ad un'azione medicinale.

Considerare il peperoncino e altri condimenti come medicine "forti" e cibi "potenti" è il residuo di credenze e superstizioni tramandate da millenni.

Poi c'è il discorso del muco che fuoriesce (a chi più a chi meno)dal naso quando si mangia qualcosa che contiene peperonciono. In questi casi , si tende a pensare che il peperocino abbia la capacità di rimuovere vecchi depositi di muco dal corpo. Quello che avviene, in realtà, è che il peperoncino è un irritante talmente potente che il corpo produce ulteriore muco per sbarazzarsene.

Con il muco in più si cerca anche di ricoprire le parti delicate esposte agli alcaloidi di cui sopra per proteggerle. I cibi non elimnano il muco dal corpo ... è il corpo che elimina il muco dal corpo.

Il fatto che alcune persone si sentano "forti" dopo aver mangiato un piatto a base di peperoncino è dovuto al fatto che il corpo viene costretto ad intensificare le sue attività in modo da eliminare queste sostanze aggressive.

[liquiriziaverde]

Grazie per la spiegazione! ^_^

[mariannina]

Cavolooooooo io sono una gran mangiatrice di peperoncino
E la paprika invece?

[Ben]

Francesco credo che dopo quello che hai scritto il peperoncino sarà bandito dalla dispensa, non è che ne faccia grande uso, ogni tanto su qualche verdura per insaporirla ma meglio eliminarlo.
Per quanto riguarda il bibitone era semplice curiosità, un modo diverso per affrontare un digiuno ma penso che qualche giorno a sole centrifughe sia la stessa cosa.