Cura dell'uva e digiuno

[fam.cuore]

sei una forza

[bamby]

Grazie Laura

Vi aggiorno!
La settimana scorsa sono andata avanti con l'uva fino a venerdì sera. Non ho avuto malesseri particolari, solo mal di testa (zona fronte) e un gran nervoso...credo fosse dovuto al fatto di dover mangiare senza fame, infatti quando ero a digiuno avevo una calma e una serenità incredibili! E' proprio vero che dopo un digiuno provi una sorta di distacco dal cibo. Non mi viene più voglia di mangiare solo per il gusto di farlo...le sensazioni che ti da il digiuno non te le da assolutamente il cibo...per lo meno senza la fame. Questo è quello che ho potuto notare su di me. Per il resto stavo bene e avevo anche abbastanza energia.

Sabato mi sono messa di nuovo a digiuno...a dir la verità un pò titubante per la questione del peso...ho avuto mal di testa e giramenti.
Domenica ho avuto ancora giramenti di testa, catarro, male ai polmoni, stanchezza e uno strano peso in mezzo al petto Comunque niente in paragone a quello che mi è successo domenica scorsa!
Sono arrivata a mezzogiorno,ma quel punto non me la sono più sentita di continuare perchè sono arrivata a 40.5 kl e ho letto che non dovrei scendere sotto i 40.
Oggi poi sono a 40.2 ...però ora continuo con l'uva, quella non la voglio interrompere, poi se più avanti riesco a riprendere un pò di chili farò sicuramente qualche altro digiuno
Di risultati positivi ne ho già visto uno. Avevo da circa 2 anni (forse anche un pò di più) due macchie scure sulle gambe che non volevano andarsene...quest'estate mangiando solo crudo con pochi grassi si erano già schiarite parecchio...ora sono scomparse del tutto!!!

Ok per ora questo è tutto! Vi saluto.
un abbarccio a tutti

[liquiriziaverde]

Fantastico

[Peaceful Rawrior]

Grande Bamby, sono proprio contento per te

[makiwaka]

Bamby, mi sembra un risultato incredibile.
La guarigione in sé è piccola ma molto difficile da ottenere.

[bamby]

Grazie Liquerizia Grazie Fra

@ Makiwaka

E' vero Maki...sono molto contenta!
Questo mi fa sperare in risultati molto più grossi!

[Peaceful Rawrior]

Questo mi fa sperare in risultati molto più grossi!

Ambisci pure, Bamby, è un tuo sacrosanto diritto!!!

[bamby]

Grazie Fra...sei sempre molto incoraggiante!

Sto proseguendo con l'uva...quest'ultima settimana ho avuto problemi di stitichezza, anzi diciamo pure da quando ho iniziato... solo che la prima settimana ero partita con tre giorni di digiuno e non sono andata per niente ma non sentivo nessun fastidio invece quest'ultima settimana è stata una tortura perchè andavo un pò alla volta e con una fatica immane! cosa che non mi succedeva ormai da anni! Non riuscivo a capire a cosa fosse dovuto...forse alla buccia dura dell'uva pizzutella? boh!

Nello stesso tempo mi è venuta una gran voglia di cibi salati ed elaborati tipo pizze, lasagne ecc. Ho resistito ma ho cominciato a cercare ricette crudiste di tutti i tipi e ho scoperto il mondo!
Ma quante ce ne sono! Nei siti inglesi è pieno di ricette!

Comunque... ricomponiamoci e torniamo alla mia cura dell'uva
Alla fine sono riuscita a liberarmi del macigno e cosa strana il mio desiderio di cibi salati e la mia foga nel cercare ricette è sparita! ( questo non toglie che più avanti le proverò sia ben chiaro ora che mi arriva anche l'essiccatore!)
Come si spiege questa cosa?
Non è che era roba vecchia che mi faceva circolare tossine derivanti da cibi salati? Non lo so la butto lì da ignorante...ma può essere?

[liquiriziaverde]

Grazie Fra...sei sempre molto incoraggiante!

Sto proseguendo con l'uva...quest'ultima settimana ho avuto problemi di stitichezza, anzi diciamo pure da quando ho iniziato... solo che la prima settimana ero partita con tre giorni di digiuno e non sono andata per niente ma non sentivo nessun fastidio invece quest'ultima settimana è stata una tortura perchè andavo un pò alla volta e con una fatica immane! cosa che non mi succedeva ormai da anni! Non riuscivo a capire a cosa fosse dovuto...forse alla buccia dura dell'uva pizzutella? boh!

Nello stesso tempo mi è venuta una gran voglia di cibi salati ed elaborati tipo pizze, lasagne ecc. Ho resistito ma ho cominciato a cercare ricette crudiste di tutti i tipi e ho scoperto il mondo!
Ma quante ce ne sono! Nei siti inglesi è pieno di ricette!

Comunque... ricomponiamoci e torniamo alla mia cura dell'uva
Alla fine sono riuscita a liberarmi del macigno e cosa strana il mio desiderio di cibi salati e la mia foga nel cercare ricette è sparita! ( questo non toglie che più avanti le proverò sia ben chiaro ora che mi arriva anche l'essiccatore!)
Come si spiege questa cosa?
Non è che era roba vecchia che mi faceva circolare tossine derivanti da cibi salati? Non lo so la butto lì da ignorante...ma può essere?

Affascinante
Mi interessa
La parola agli esperti

[bamby]

Avevo detto che mi ero liberata? Credevo!
Ieri c'è stato il secondo round!
Stavolta credo di essermi liberata sul serio! Ma che fatica! mi è sembrato di aver partorito per la seconda volta!
E poi mi sia ieri che oggi ha cominciato a uscirmi anche molto sangue... sono le emorroidi.
Ne ho sempre sofferto un pò, ma sono sempre riuscita a tenere la situazione sotto controllo. Anche ora non sento male, solo sangue che esce!
Spero che si risolva anche questa cosa!

[Laura12]

Ma non è strano perseverare in una pratica che si spera faccia "guadagnare" in salute e nel mentre fa stare male ma davvero, con tanto di invalidità da costringere a letto e ricomparsa di sintomi quali le emorroidi?
Dove sta la differenza tra sto male perchè non sono igienista e sto male perchè sono igienista?

[liquiriziaverde]

Ma non è strano perseverare in una pratica che si spera faccia "guadagnare" in salute e nel mentre fa stare male ma davvero, con tanto di invalidità da costringere a letto e ricomparsa di sintomi quali le emorroidi?
Dove sta la differenza tra sto male perchè non sono igienista e sto male perchè sono igienista?

E' la differenza tra una salute mediocre per tutta la vita e un periodo no seguito da una salute ottimale per sempre, suppongo.

[bamby]

Rieccomi qui!
Allora...volevo fare un mese di uva ma sono arrivata a 20 giorni e di più non ce la faccio!
Oggi ho iniziato a reintrodurre altre cose, anzi oggi l'uva non l'ho manco guardata...negli ultimi giorni avevo sempre il sapore dolcissimo dell'uva in bocca e mi dava un gran fastidio, mi bruciava perfino la lingua!
Evidentemente per me è arrivato il momento di fermarmi...
Nelle istruzioni che ho sulla cura dice che quando non si sente il desiderio di uva bisogna saltare il pasto e digiunare finchè non torna il desiderio di mangiarla...ma io già ultimamente ne stavo mangiando molta di meno e infatti sono calata ancora, ora non posso permettermi di fare ancora digiuni se no scompaio.
Quindi ho deciso di interrompere. avevo un gran desiderio di verdure e frutti acidi, così oggi mi sono fatta succhi di arancia, frullato di mela e pera,succo di carote-sedano-verza-finocchio-rapa rossa e frullato di pomodorini.
Non ho mangiato molto ma la fame ora è davvero poca e cerco di ascoltarmi (cosa che credo ora di avere finalmente imparato) e di andare per gradi.
Ho mangiato solo quando ne sentivo il desiderio e solo quello che veramente mi andava (e non quello che mi ero programmata come facevo prima per non dimagrire di più) e me lo sono gustata tantissimo!
Certo dopo 20 giorni di sola uva forse sarà normale apprezzare così tanto anche dei semplici pomodori o forse anche no visto che per Andrea invece continua a essere un piacere mangiarla. Evidentemente abbiamo bisogni diversi. Credo di avere fatto il pieno di zuccheri per un pò!

Comunque questo non vuol dire che mi sono pentita di averlo fatto...anzi...ne sto già vedendo i benefici...(pelle liscia e luminosa ad esempio oltre a quelle macchie alle gambe che sono andate via) solo che per me un mese era troppo e mi sono dovuta fermare prima!
Per quanto riguarda le emorroidi è tutto a posto, sono stati due episodi isolati e senza nessun dolore e non credo affatto che se quando mi si fossero presentate la prima volta mi fossi curata con i farmaci ora avrei potuto dire che è tutto a posto!
Beh ora vi saluto.Buonanotte a tutti.

[cinci]

Brava Bamby!
Complimenti per la tua cura, sono contenta che ti sia servita!!!

[Laura12]

Brava Bamby!
Complimenti per la tua cura, sono contenta che ti sia servita!!!

A che? Come esperienza personale posso essere d'accordo, ma per il resto?