Allora,premetto che sono una fan sfegatata di pasta e pizza,e vorrei mantenermi questo sfizio una volta a settimana(non lapidatemiii!!!
),poi chissà!Per il resto ho iniziato proprio oggi a farmi una bella insalatona mista,ho intenzione di mangiare man mano sempre più frutta e verdura cruda,anche se per ora un paio di yogurt di soia non ogm ogni tanto li mantengo,ma una volta che più in là mangerò tanta frutta e verdura cruda potrò abbandonarli se mi farà piacere!
Ultimamente,a parte quella pizza marinara ogni tanto,è proprio il mio corpo a richiedermi cibo semplice,si appesantisce troppo sennò e sento proprio...tipo nausea
...quindi non sono stata io a cercare questo forum ma il mio corpo!!!E io lo assecondo!
Ma ancora non ho ben capito più o meno QUANTA
frutta e verdura più o meno sarebbe meglio mangiare una volta abituati,quanti germogli ecc(per la frutta secca invece devo limitarmi semmai,ne divorerei un sacco!)...ovviamente ho comprato un sacco di frutta e verdura di tutti i colori così li combino per bene,che goduria l'insalata,mi fa sentire davvero bene!!!ah,e visto che sono impedita con cose tipo l'essiccatore handmade,avete qualche marca da suggerirmi?
cavoli,non so ancora che altro scrivere,ho tante curiosità davvero!!!
Per ora posso dirvi che adoro anche la cucina etnica e mi piace tanto creare in cucina!
spero di ricevere risposta,se volete datemi anche altre info per iniziare,vi ringrazio e vi ammiro veramente tanto!!!
Barby!
) e quindi ieri mi sono pappata per cena-il resto del giorno frutta,insalata e un paio di crostini integrali che dovevo finire-20 involtini piccolini raw di zucchina farciti con crema di funghi...che dire...altro che sentire mancanza di qualcosa 
!!!cioè,a parte la pizza una volta a settimana e ogni tanto un pò di cereali come il farro,mi sto piano piano abituando!e una mia amica si deve fare l'essiccatore quindi lo farò anche io in parallelo(che almeno non mi scoraggio!)prima o poi!
Aspetto frequenti aggiornamenti!