io fino ad ora avrò fatto 3 digiuni, tutti brevi massimo di 48 ore, ai benefici migliori non ci sono ancora arrivato ma riucire a conciliare ciò con la vita di ogni giorno, se lavorativa è una bella magagna, sempre meglio fare anche 24 ore ogni tanto, magari ogni settimana però non potendo fare altro!!
e pensare che oggigiorno c'è molta diffidenza verso questa pratica... tu dici digiuno e subito di prendono per pazzo malato... e invece è un grande strumento, il più efficace per ritrovare salute e benessere!! una medicina migliore non c'è!! vallo a spiegare agli altri...
