DIETA:PESCE 4 VOLTE A SETTIMANA

[boJo]

un dieta basata sulle proteine animali e i grassi toglie l'appetito kè nel corpo si formano dei corpi chetoni dovuti all'usare grassi e proteine come fonte di energia, cosa che nn deve succedere. Il corpo si ammala ma l'individuo difficilmente accetta di andare avanti con un corpo malato e torna a mangiare tanti carboidrati quanto il suo corpo gli chiede