Una domanda alla quale probabilmente mi saprete rispondere:
io ho eliminato tempo fa (saranno 2 anni) tutto lo zucchero raffinato (da barbabietola, da canna, destrosio, ecc. ecc.), con ovvie notevoli migliorie salutistiche
ho anche eliminato altri prodotti dannosi (ad esempio l'olio di palma)
prendo prodotti tendenzialmente dolcificati con malto, succo di mela, d'uva, ecc
ultimamente avevo trovato dei biscotti che mi sembravano buoni (non al gusto intendo
gli ingredienti sono tutti da agricoltura biologica e sembrano innocqui:
farina di farro
sciroppo di glucosio da mais
olio di girasole
lievito (carbonato acido di sodio)
diciamo che ho "confuso" lo sciroppo suddetto con il malto, in realta' (credo) se quello che fa male al corpo del saccarosio e' la sua semplicita' (cioe' il fatto che il corpo rapidissimamente lo trasforma in glucosio stimolando in maniera innaturale il pancreas), lo sciroppo di glucosio non e' ancora peggio? voglio dire, e' gia' glucosio, quindi il corpo lo assimila ancora piu' rapidamente no?
Gia' "temo" quale sia la risposta
grazie a tutti
D