vegetarianesimo e mestruazioni....

[Psiche]

Salve a tutti!!!Da circa sei mesi sono vegetariana. Dal momento in cui ho deciso di iniziare a percorrere questa nuova strada ho notato che il mio ciclo mestruale ha iniziato progressivamente a diminuire. Mentre prima durava circa 5 giorni ora grasso che cola se ne dura 3!!!Inoltre le quantità di sangue sono diminuite notevolmente...devo parlarne con la ginecologa???C'è fra voi qualcuno che ha il mio stesso problema???

Grazie!!

[tal vez]

ciao Psiche,
io non ho questo problema... avercelo!!!!
cmq per stare tranquilla prova a chiedere al ginecologo

[Stella10]

Ma non è un problema è successo anche a me e sono andata avanti così anni senza nessuna conseguenza, fino a quando il ciclo mi si è interrotto naturalmente per raggiunti limiti di età e con meno problemi di tante mie amiche. Stai tranquilla la natura è perfetta stai imbottendo meno ferro di conseguenza il tuo fisico si sta regolando, pensa che con pochissimo ciclo sono rimasta incinta a 38 anni. Questa è la mia esperienza se poi non ti senti tranquilla puoi parlarne con la ginecologa. Salutoni

[lupin]

Scusate l'intrusione in questo campo prettamente femminile...

Ricordo che la mia ex ragazza,dopo aver letto alcuni libri,durante i giorni del ciclo cercava di adottare una dieta crudista(naturalemnete vegetariana) e notava che il suo ciclo era meno doloroso e durava meno giorni. Ma è solo l'esperienza di una persona e volevo riportarvela. ciao

[melograno]

anche a me, durano d meno e non dolorose (prima erano dolorisissime). per quest'ultima cosa non so forse perke mangio meglio e introduco piu nutrienti (tipo molto piu magnesio che è risaputo previene i dolori premestruali) nel complesso però posso dire che anche in quei gg sono piu attiva e meno "dolorante"

[Daria]

Ciao Psiche,
per quello che ne so io, il fatto che le mestruazioni siano meno abbondanti è sicuramente meglio.
Ho letto su di un libro di igenismo che un corpo meno è intossicato e meno le mestruazioni sono abbondanti.
Infatti, chi segue un'alimentazione prevalentemente crudista o igenista, tendono a diminuire.
Se vuoi essere più tranquilla senti il parere del tuo ginecologo, ma vedrai che è tutto a posto...

Anche a me, da quando sono vegan, il flusso mestruale è leggermente diminuito e il ciclo mi è meno fastidioso e doloroso...molto più regolare.

[SonicWitch]

Io più che una visita ginecologica farei delle analisi del sangue perchè non sempre è un fattore positivo che il ciclo diminuisca.
Magari non ti stai nutrendo bene e stai avendo cali di ferro così che il corpo, per "risparmiarlo" ti fa avere un ciclo più breve...

Se sideremia e ferritina vanno bene allora meglio così

[Sandaletta]

Ciao Psiche,
per quello che ne so io, il fatto che le mestruazioni siano meno abbondanti è sicuramente meglio.
Ho letto su di un libro di igenismo che un corpo meno è intossicato e meno le mestruazioni sono abbondanti.
Infatti, chi segue un'alimentazione prevalentemente crudista o igenista, tendono a diminuire.
Se vuoi essere più tranquilla senti il parere del tuo ginecologo, ma vedrai che è tutto a posto...

Anche a me, da quando sono vegan, il flusso mestruale è leggermente diminuito e il ciclo mi è meno fastidioso e doloroso...molto più regolare.

Davvero???? E allora io son purissima, sono anni che mi durano al max tre giorni quando durano tanto... e senza uso di pillola

[Sandaletta]

Io più che una visita ginecologica farei delle analisi del sangue perchè non sempre è un fattore positivo che il ciclo diminuisca.
Magari non ti stai nutrendo bene e stai avendo cali di ferro così che il corpo, per "risparmiarlo" ti fa avere un ciclo più breve...

Se sideremia e ferritina vanno bene allora meglio così

Io farei entrambi, prima le analisi e poi la visita

[tormalinarosa]

Anche a me è successo che il cilclo è diminuito in intensita' e durata da quando ho intrapreso una alimentazione più salutare, penso non debba preoccuparti.

[SonicWitch]

Ragazze, io invece sono in crisi perchè non so se continuare o meno la pillola... so che sono OT però non so che fare
Che mi consigliate?

[Daria]

Ragazze, io invece sono in crisi perchè non so se continuare o meno la pillola... so che sono OT però non so che fare
Che mi consigliate?

Spiegati meglio SonicWitch, quale sarebbe il vero problema?

[SonicWitch]

Il problema è che la pillola anticoncezionale è forse uno dei medicinali più "brutti" che esistano, e il fatto che ci sia un bugiardino enorme e pieno di controindicazioni ne è la prova, si tratta sempre di ormoni sintetici.

Eppure so che quando non la prendevo la mia vita sessuale era un disastro, sempre in ansia, non vedevo l'ora che finisse per paura che il preservativo si sfilasse e aspettavo con ansia il mio ciclo irregolarissimo.

Premetto che io non prendo altri medicinali e mi curo esclusivamente con le erbe, mai nemmeno una moment o una vivinC, neppure con la febbre prendo antibiotici o cose simili... non so decidermi quindi se è il caso di interromperla o meno!

[Daria]

Il problema è che la pillola anticoncezionale è forse uno dei medicinali più "brutti" che esistano, e il fatto che ci sia un bugiardino enorme e pieno di controindicazioni ne è la prova, si tratta sempre di ormoni sintetici.

Eppure so che quando non la prendevo la mia vita sessuale era un disastro, sempre in ansia, non vedevo l'ora che finisse per paura che il preservativo si sfilasse e aspettavo con ansia il mio ciclo irregolarissimo.

Premetto che io non prendo altri medicinali e mi curo esclusivamente con le erbe, mai nemmeno una moment o una vivinC, neppure con la febbre prendo antibiotici o cose simili... non so decidermi quindi se è il caso di interromperla o meno!

Per quello che riguarda la pillola sono d'accordo con te!

Quindi, proviamo a prendere in considerazione altri metodi...
con il preservativo non ti senti tranquilla, tanto vale scartarlo da subito
rimane la spirale !?...
Senti, che ne dici del metodo naturale???
Lo so, sembra complicato e neanche totalmente libero, ma a pensarci bene ogni anticoncezionale...non lo è, ognuno ha il proprio limite.

[SonicWitch]

In effetti del metodo naturale non mi fido ma mi sa che prenderò in considerazione la spirale, ne parlerò col mio ginecologo e vedremo...
Certo, fa un pò impressione sapere di avere una cosa "dentro" però mi sembra un'alternativa più sana della pillola...

Grazie mille!