olio di lino

[Daria]

Grazie dei consigli Lupin, sono proprio curiosa di provare l'olio di lino nello yogurt di soia... anche se un pò scettica lo provo!
Ciao

[vito72]

si come dicevo io..non e' poi cosi male!

[lupin]

si come dicevo io..non e' poi cosi male!

Mi era sfuggito il tuo intervento....


p.s. - Curiosità-esperienza personale.....da quando assumo l'olio di lino,circa 1 anno e mezzo,non ho più quella sensazione di prurito su gambe e braccia che mi capitava tempo fa.. Proprietà della cosiddetta vitamina F e degli omega 3,effetto placebo,autoconvincimento psicologico....chissà,tutto può essere,però è vero!

ciao!

[VegEryna]

visto che sembra una cosa schifosissima.. a che serve prenderlo?

è importante per i grassi essenziali omega3!

[yasodanandana]

grazissime della spigazione!

[melograno]

Ciao a tutti!

Io ne assumo 2 cucchiaini ben miscelati in uno yogurt,e mi trovo molto bene con lo yogurt al caffè(anche di soia). Devo dire che si scioglie molto bene e non si sentono parti oliose. Ormai ci sono completamente abituato e senza il mio olietto di lino non mi piacciono più i classici yogurt!

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mi hai dato una buona idea...stasera provo a metterlo nella mia abituale salsa di yogurt, quella che uso per condire l'insalata...speriamo bene!
anche perkè ho quella bottiglietta che ogni volta che apro il frigo "mi guarda" sembra dirmi "usami! "

stasera provo....