carciofi

[raggiodisole]

a me piacciono tantissimo i carciofi, però quando li mangio, la pancia mi si gonfia tantissimo.
C’è un rimedio per fare in modo che la pancia non si gonfi?
Magari cucinarli in una determinata maniera?

[miele_paz]

prova a mettere dei semi di finocchio nella preparazione

[damayanti]

cavolo allora non lo fanno solo a me..
se poi li mangio con le lenticchie è la fine!!!!
=(

[miele_paz]

e quello credo che sia colpa dell'abbinamento.

[albufo]

Sull'effetto gonfiore non ho grandi esperienze, però proprio ieri sera mi sono fatto 100g. di lenticchie con carciofi sott'olio "intorno", il tutto innaffiato da semi di girasole, granella di nocciole e olio di mais:

se avessi optato per una quarantina di mattoni con tanto di calce sopra mi sarei sentito meno pieno!

[sissi91]

Ma cosa c'è di più buono e di sano dei carciofi, basta cucinarli in una maniera sana, semplice e senza esagerare con le combinazioni, a volte il problema è più semplice di quello che magari ci immaginiamo.

[tormalinarosa]

Sull'effetto gonfiore non ho grandi esperienze, però proprio ieri sera mi sono fatto 100g. di lenticchie con carciofi sott'olio "intorno", il tutto innaffiato da semi di girasole, granella di nocciole e olio di mais:

se avessi optato per una quarantina di mattoni con tanto di calce sopra mi sarei sentito meno pieno!

Al mio paese si dice: BENEDICA!!

[damayanti]

Sull'effetto gonfiore non ho grandi esperienze, però proprio ieri sera mi sono fatto 100g. di lenticchie con carciofi sott'olio "intorno", il tutto innaffiato da semi di girasole, granella di nocciole e olio di mais:

se avessi optato per una quarantina di mattoni con tanto di calce sopra mi sarei sentito meno pieno!

ehmbè in effetti..che ti aspettavi? =D
è un piatto tanto gustoso quanto ricco!!!
=)

[raggiodisole]

proverò con i semi di finocchio!
ho provato anche a mangiarli da soli. i carciofi.niente!
lo stesso effetto me lo fanno anche le arance..chissàperchè......peccato, mi piacciono così tanto