Fruttariano

[DaKaron]

Salve a tutti, tra breve iniziero' una dieta fruttariana per motivi etici, lo scopo e' quello di ridurre ai minimi termini la quantita' di vite sacrificate per la mia alimentazione.

Sono sempre stato onnivoro, non sono mai diventato vegetariano o vegan per il fatto che la vita di una pianta, a parer mio, equivale a quella di un'animale.

Proprio per questo motivo ho deciso di intraprendere il percorso fruttariano.

Volevo sapere se ci sono fruttariani tra di voi e se possono consigliarmi specie in questo momento di cambiamento delle abitudini.

Grazie in anticipo.

DaKaron

[albufo]

Per rispondere alla tua domanda, se guardi in "La sana alimentazione crudista" credo troverai (più) risposte alle tue domande.

Non posso sicuramente omettere di applaudirti nel considerare che il passo che stai facendo è ENORMEMENTE importante per te e per tutti e tutto ciò che ti circonda; cionondimeno mi permetto - visto anche quello che hai scritto tu stesso del tuo passato onnivoro - di consigliarti una certa progressività nel modificare la tua dieta (come tua intenzione) dal tutto al molto, molto meno - almeno in termini di quantità e di seplice reperibilità.

Detto questo, ti auguro di non vacillare nemmeno per un secondo e di far arrossire tutti i vegani come me. )

[Sauro Martella]

Ciao DaKaron,
innanzitutto complimenti per la tua decisione...
come vegano che ha passato alcuni periodi crudisti ed anche di digiuno, non posso che darti tutto il mio appoggio nel cammino che vai a intraprendere ed anche sottolineare come, durante il mio periodo crudista, ho passato probabilmente il periodo di maggior efficienza fisica e mentale che io ricordi...
Tienici informati!
:-)

[Divina]

Complimenti a DaKaron è vero... ma tu albufo non arrossire troppo in fondo noi vegan ci avviciniamo molto ..almeno credo ma fruttariano non vuol dire usare i frutti della natura compreso quindi i semi ( riso, cereali, ecc..)? Forse non mi è ancora chiaro ma fruttariano vuol dire crudista?

[Daria]

Credo che i fruttariani mangino solo frutta(correggetemi pure se sbaglio)!!

Puoi mangiare i semi oleosi? Noci, mandorle, nocciole....

[DaKaron]

i semi si.

Fruttariano non significa essere crudista, i crudisti mangiano cose crude... il fruttariano gli zucchini se li cuoce inoltre il crudista mangia cose che i fruttariani tendenzialmente non mangiano, come le verdure.

DaKaron

[Divina]

Mi sembra di capire che non mangi per esempio la lattuga perchè non è un frutto mentre gli zucchini che sono il frutto della pianta si o sbaglio? Cioè ti cibi di tutto quello che la pianta produce pur continuando a vivere.... i cereali invece?

[DaKaron]

esattamente, tutto cio' che si stacca in modo naturale dalla pianta senza che questa venga uccisa.

Ecco, dunque, i cereali sono una grana... nel senso che dei cereali si mangiano i semi, quindi non avrei problemi, se non fosse che queste piante vengono comunque tagliate durante la raccolta, il che mi procura dei problemi, se non fosse che la pianta e' annuale... il che mi porta in confusione ergo devo pensarci

DaKaron

[gioman]

esattamente, tutto cio' che si stacca in modo naturale dalla pianta senza che questa venga uccisa.

Ecco, dunque, i cereali sono una grana... nel senso che dei cereali si mangiano i semi, quindi non avrei problemi, se non fosse che queste piante vengono comunque tagliate durante la raccolta, il che mi procura dei problemi, se non fosse che la pianta e' annuale... il che mi porta in confusione ergo devo pensarci

DaKaron

I grano viene raccolto quando la pianta è oramai secca e ben stecchita di suo, dunque non contribuisci alla sua uccisione ma solo alla sua mancata "spontaneizzazione"...mentre lattughe&company vengono estratte vive dalla terra. Per altri ortaggi tipo zucchine, pomodori, bisogna dire che spesso a fine raccolto oltre ai frutti viene estirpata anche la pianta ancora viva...scusa ma viene in mente la scena della "mandragola" di Harry Potter

[DaKaron]

grazie almeno posso integrare nella dieta il pane... che credo sarebbe stato un grooooosso problema

dunque, tendenzialmente alcune cose posso coltivarmele io, quindi problemi sul trattamento delle piante tipo pomodori etc, non ne ho tantissimi... certo, non potro' coltivare tutto per ora... ma almeno cerco di ridurre al minimo gli acquisti dubbi

DaKaron

[DaKaron]

domandone... la mia struttura fisica decisamente magra... può essere un fattore agevolante o, al contrario, debilitante per quanto riguarda la nuova dieta che andrò ad affrontare?

Io sono alto 178 e peso circa 55kg

DaKaron

[Divina]

Dakaron per me sei un extraterrestre!!! (in senso positivo)e visto che penso che l'alimentazione va di pari passo con l'evoluzione interiore di una persona, dico che te (cosa hai avuto una illuminazione?) stai facendo passi da GIGANTE. Carissimo io sono stata vegetariana ora sono vegan ma pensandoci bene in buona parte fruttariana (e comunque è il prossimo passo lo so) perchè mi cibo molto di cereali e frutta fresca e molto di frutta secca; il problema del peso non credo sussista perchè potendo mangiare pasta e pane (io poi da quando mi sono comperata la macchina del pane lo faccio tutti i giorni è di un buono!!!!e non calo di un etto). Sei un po' troppo magretto di tuo come mai ? Mangi poco ? La dieta non può essere perchè mi sembra di capire che non l'hai ancora iniziata o sbaglio?
Carissimo devo però aggiungere una osservazione: sono convinta che si può vivere benissimo senza uccidere nemmeno una pianta e mi ci sto avvicinando tanto è vero che se vedi le ricette che riporto nel "topic ricette" ti renderai conto che molte di quelle che scrivo non solo sono fruttariane ma anche molto sostanziose, quindi nessun problema per il peso , anzi se vuoi ingrassare comincia pure a farne qualcuna in porzione più abbondante e vedrai...però onde evitare ricadute (e ritornare ad una dieta onnivora per esempio) ti suggerisco se me lo permetti una cosa graduale perchè eticamente non è sbagliato poi molto mangiarsi una insalata, l'animale ha una anima, è un essere che è fatto di sangue e di organi e di sensi, partorisce e soffre come l'uomo, non è la stessa cosa per la pianta essa non ha un sistema nervoso capisci? Non prenderla come un consiglio non sono in grado di consigliare nessuno a questo mondo, quello che ti ho scritto prendilo solo come spunto eventualmente di riflessione sull'argomenno...tanti carissimi auguri di buonavita

[DaKaron]

Ti ringrazio dei complimenti Divina, oggi vado a stilare una dieta consona, presumo preveda un periodo di transizione... è normale e non mi da fastidio questa fase... voglio dire... ho mangiato carne fino a ieri... posso anche sopportare una fase di transizione.

Sulla questione etica del mangiare o no le piante... devo dire che reputo identico uccidere una pianta o un'animale, credo che anche le piante abbiano un'anima, possono non avere un sistema nervono (e qui se ne dovrebbe comunque parlare), ma questo non significa che non muoiano... voglio dire... se uccido una mucca senza farla soffrire... tu la mangeresti? la mia scelta può si derivare da come vengono trattati gli animali, ma deriva più dal fatto che vorrei limitare al minimo, la quantità di vite necessarie alla mia alimentazione. Ma questo rientra nel campo dell'etica che è moooolto soggettiva

Andrò subito a leggere le tue ricette... in questi giorni ne ho cercate un po', ma sono quasi tutte vegan e comprendono spesso alimenti che io non mangerò, quindi le te ricette saranno di sicura ispirazione per me

Perchè sono magro? sono così dalla nascita una volta raggiunta l'attuale statura non sono mai ingrassato ne dimagrito... sempre 55kg... ci sono periodi in cui mangio poco e altri in cui mangio veramente tanto... ma il peso rimane sempre quello

DaKaron

[Divina]

Sono andata a curiosare la tua scheda per capire un po' meglio il tuo pensiero e scopro con sorpresa che tutte le cose che ti attraggono sono le stesse che attraggono me compreso l'esoterismo..a questo proposito però scusami, un po' mi sorprende quando dici che le piante hanno un'anima perchè tutte le scuole iniziatiche e gli studiosi di esoterismo sostengono che l'anima fa parte del regno animale perchè è legata al corpo astrale e alle esperienze che questo può fare qui sulla Terra...le piante come evoluzione sono ferme al corpo eterico per intenderci il veicolo dell'anima è solo il sangue...ci sarebbe molto da dire sull'argomento ti voglio solo sottolinerare che non sono io a dirlo ma da secoli tutti i grandi pensatori e scienziati dello spirito, le religioni orientali riportano tutti lo stesso pensiero ...come ti ripeto condivido il tuo nobile obiettivo però ti volevo suggerire di approfondire di più il discorso anima se non altro per una maggiore tua tranquillità un pochino più libera dai sensi di colpa. Ciao

[DaKaron]

Sono contento che ci sia qualcuno con gli stessi miei interessi in questo forum

Le scuole di pensiero per quanto riguarda l'anima sono molte, io personalmente sono eclettico, non mi lego a nessuna corrente precisa, ma elaboro un mio personale percorso spirituale.

Non lego l'anima al sangue o a una determinata categoria di esseri viventi... la lego unicamente alla presenza di vita, se vi è vita, vi è anima.

Proprio per questo ho deciso di cercare di recare meno danno possibile agli esseri viventi.

Inoltre non penso che la forma in cui si manifesta la vita (cane, albero, uomo etc.) dipenda da un fattore evolutivo... lo dimostra il fatto che l'uomo (che in teoria dovrebbe essere più evoluto) si dimostra invece molto meno evoluto degli altri esseri viventi (non parlo di intelligenza o tecnologia ma di comportamento). Ritengo semplicemente che siano esperienze differenti

Ovviamente tutto questo è mio personale parere... non voglio certo convincere qualcuno di questo mio pensiero

DaKaron