alcune domande

[vegan26]

Mi dispiace, se riformulo domande a cui avete risposto in precedenza, ma non sono riuscita ad usare la funzione cerca. Vi chiedo qualche info:
_per l’igenismo è possibile mangiare noci, nocciole, mandorle bio? (sono incerta perché per le tavole di Berg sembrano nocive)
_è possibile mangiare fichi secchi bio, prugne secche bio, albicocche secche bio? Se sono da agricoltura biologica hanno delle controindicazioni?
Vi ringrazio

[MissVanilla]

Mi dispiace, se riformulo domande a cui avete risposto in precedenza, ma non sono riuscita ad usare la funzione cerca. Vi chiedo qualche info:
_per l’igenismo è possibile mangiare noci, nocciole, mandorle bio? (sono incerta perché per le tavole di Berg sembrano nocive)
_è possibile mangiare fichi secchi bio, prugne secche bio, albicocche secche bio? Se sono da agricoltura biologica hanno delle controindicazioni?
Vi ringrazio

per l'gienismo frutta secca e frutta oleosa si possono mangiare ed anzi questi cibi danno energia e "sostanza" specialmente nei mesi invernali. Certo non va bene abusarne ma sicuramente fanno parte di una alimentazione igienista!