Autoproduzione: latte vegetale

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Vera F.
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Autoproduzione: latte vegetale

Messaggio da Vera F. » mer apr 19, 2006 11:05 pm

Ciao compagnoni di sventura, lo so che sotto sotto non ne potete più dei miei messaggi... Però vi tocca lo stesso!!

Volevo sapere se qualcuno di voi ha mai preparato un qualsiasi latte vegetale in casa con esiti soddisfacenti.
Soia, mandorle, avena, riso... altro?
Se così fosse, mi postereste la ricetta? Grazie, vi voglio bene, a tutti tutti tutti!
Ultima modifica di Vera F. il gio apr 20, 2006 12:15 am, modificato 1 volta in totale.

Marina Berati
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Messaggio da Marina Berati » gio apr 20, 2006 12:14 am

C'e' questo articolo che ti puo' interessare:
Latte di soia fatto in casa con una macchina di uso domestico
http://www.scienzavegetariana.it/nutriz ... _casa.html

Ciao,
Marina

Vera F.
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Messaggio da Vera F. » gio apr 20, 2006 12:17 am

Grazie Marina, anche se a dir la verità mi riferivo a ricette che non prevedessero apparecchi specifici... nulla di più complesso di un frullatore. :-)

MissVanilla
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Messaggio da MissVanilla » gio apr 20, 2006 7:04 am

semplicissimo cara Vera, eccoti la mia ricetta!!

1/2 tazza di mandorle, reidratate tutta la notte, sciacquate e scolate
1 tazza e ½ di acqua
2 o 3 datteri denocciolati
vaniglia

1. Frullare tutti gli ingredienti.
2. Per separare il latte dalla polpa di mandorle, filtrare utilizzando un tovagliolino di stoffa. Conservare la polpa.
3. Servire a temperature ambiente oppure fresco.
4. Il latte si può conservare in una bottiglia di vetro ben chiusa in frigorifero fino a quattro giorni.
5. Conservare la polpa avanzata in un contenitore ermetico nel freezer fino a quattro mesi. Utilizzarla per fare pane, biscotti, crostini, dolcetti.


puoi usare anche nocciole, semi di girasole o di sesamo (particolarmente ricco di calcio). Meno buono con le noci.

Vera F.
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Messaggio da Vera F. » gio apr 20, 2006 9:06 am

Grazie Sara, stupendo!!!
Addirittura latte di sesamo? Sono sconvolta!
Ma perchè le mandorle devono essere "reidratate"? Com'è il sapore? Qual'è il tuo preferito?
Baciotti!!
MissVanilla ha scritto:semplicissimo cara Vera, eccoti la mia ricetta!!

Vera F.
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Messaggio da Vera F. » sab apr 22, 2006 2:14 pm


Vera F.
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Messaggio da Vera F. » lun apr 24, 2006 6:23 pm

Eh eh eh... consiglio non molto salutista per consumare la crema d mandorle: mescolata con della panna vegetale ghiacciata... SLURP!

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