Per favore, vorrei sapere dalle vostre svariate esperienze: come si presenta l'attacco di panico? Cosa vi sentite?
Vorrei confrontare i miei disturbi per capire se è vero come sospettano che io ne soffro.
Grazie a tutti.
com'e' l'attacco di panico?
Re: com'e' l'attacco di panico?
Ciao pitta.....Pitta ha scritto:Per favore, vorrei sapere dalle vostre svariate esperienze: come si presenta l'attacco di panico? Cosa vi sentite?
Vorrei confrontare i miei disturbi per capire se è vero come sospettano che io ne soffro.
Grazie a tutti.
L'attacco di panico ti nasce da dentro in modo lento per poi coinvolgere tutta te stessa....inizi ha sentire il vuoto...ti isoli da ciò che ti circonda quas non avverti più le persone che ti circondano....ti isoli con te stessa...il tuo corpo non reagisce più ai tuoi comandi...inizia tramare..e le mani insieme al resto del corpo se ne vanno in contrazzione nervosa...ti viene da rimettere...ma tu in quel momento sei isolta del tutto dal mondo...ti viene l'affanno...quasio non riesci a respirare....
Spero dal più profondo del cuore tu non abbia mai questi sintomi...e con ne debba mai avvvertire la presenza......
Con affetto
ULISSE
Io credo, che se vuoi essere veramente certa se i tuoi sono o no attacchi di panico, dovresti rivolgerti a un medico
Apposta sono disorientata. Ho parlato con più di un medico.Chi dice che ce l'ho, chi dice no...
io mi sento improvissamente come un tuffo al cuore, una specie di rossore in viso (solo la sensazione), poi mi sento un peso sul petto e non riesco a respirare. Una specie di scarica di adrenalina per tutto il corpo.
Per mesi ho pensato fosse lo stomaco, invece no.
In quei momenti sto malissimo. Ora mi ci sono abituata, ma all'inizio credevo di morire!
Se sono così gli attacchi di panico...sono bruttissimi!
la tentazione è di non uscire di casa, ma io combatto e continuo a fare le stesse cose.
Tremare mi è successo solo 2 volte.
Sono convinta che le forte emozioni e il nervoso accentuino la cosa.
Grazie per le risposte. Mi piacerebbe sentire anche altre esperienze.
Ciao a tutti
Apposta sono disorientata. Ho parlato con più di un medico.Chi dice che ce l'ho, chi dice no...
io mi sento improvissamente come un tuffo al cuore, una specie di rossore in viso (solo la sensazione), poi mi sento un peso sul petto e non riesco a respirare. Una specie di scarica di adrenalina per tutto il corpo.
Per mesi ho pensato fosse lo stomaco, invece no.
In quei momenti sto malissimo. Ora mi ci sono abituata, ma all'inizio credevo di morire!
Se sono così gli attacchi di panico...sono bruttissimi!
la tentazione è di non uscire di casa, ma io combatto e continuo a fare le stesse cose.
Tremare mi è successo solo 2 volte.
Sono convinta che le forte emozioni e il nervoso accentuino la cosa.
Grazie per le risposte. Mi piacerebbe sentire anche altre esperienze.
Ciao a tutti
Ciao,ti consiglio di andare da un buon dottore per capire il tuo problema. Non ti so dire con precisione se quelli che ho avuto io sono attacchi di panico,perchè mi sono capitati in modo rilevante solo due volte e l'ultimo un anno fa,non ho più avuto problemi e quindi non mi sono rivolta a un medico. Cmq posso raccontarti la mia esperienza ,una volta in autobus(non affollato) e un'altra in discoteca(affollata). A livello mentale ho provato un miscuglio di sensazioni,quali confusione,agitazione,tristezza,paura, fisicamente respiro affannoso,freddo e sudore,e dalla paura battito cardiaco piuttosto veloce. In entrambe le situazioni in cui ho avvertito tutto questo ho risolto il problema "scappando" dal luogo in cui mi trovavo,ma mi ci è voluto più o meno un'oretta prima di riprendermi completamente.