crampi alle gambe

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Moderatore: laura serpilli

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lisa70
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crampi alle gambe

Messaggio da lisa70 » dom feb 14, 2010 5:53 pm

Ciao a tutti. Da lacuni giorni ho dei fortissimi crampi alle gambe. E mi fa male anche la schiena.
Su internet e su alcuni libri ho trovato che possono essere di natura nervosa....
Può essere...tendo a somatizzare le ansie e preoccupazioni...ma negli ultimi giorni mi sembrava di essere tranquilla.
Ma i dolori sono forti....
Al mattino prendo il potassio della oti e alla sera il magnesium premium.
Cosa potrei fare per migliorare?

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Messaggio da [email protected] » mer feb 17, 2010 2:29 pm

:D
Ultima modifica di [email protected] il mer mar 03, 2010 10:00 pm, modificato 2 volte in totale.

lisa70
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Re: crampi alle gambe

Messaggio da lisa70 » sab feb 20, 2010 4:59 pm

Mi sono decisa a farle, si.
Sono andata ieri e avrò la risposta il 25....
Poi, risulatato alla mano, vedrò il da farsi.

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NaturopataOnline
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Re: crampi alle gambe

Messaggio da NaturopataOnline » ven feb 26, 2010 11:58 am

lisa70 ha scritto:Ciao a tutti. Da lacuni giorni ho dei fortissimi crampi alle gambe. E mi fa male anche la schiena.
Su internet e su alcuni libri ho trovato che possono essere di natura nervosa....
Può essere...tendo a somatizzare le ansie e preoccupazioni...ma negli ultimi giorni mi sembrava di essere tranquilla.
Ma i dolori sono forti....
Al mattino prendo il potassio della oti e alla sera il magnesium premium.
Cosa potrei fare per migliorare?
la carenza di potassio non è frequente come quella di magnesio. ( l' 8o % delle donne sono in carenza)
inoltre gli elettroliti nel sangue sballano solo in presenza di vere e propie pataologie. ben diverso è il discorso dei minerali a livello tissutale rilevabili attraverso il mineralogramma del capello.
prendere minerali singoli a caso, magnesio a parte non è la soluzione ottimale.

se vuole può fare questo test sintomatico sui minerali che può dare utili indicazioni.
http://www.naturopataonline.org/artico ... nte/1.html

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