Esami del sangue
Esami del sangue
Visto che oggi festeggio i miei primi 3 mesi da crudista è ormai tempo di far gli esami del sangue per la mia curiosità e per la tranquillità dei miei. Sapete consigliarmi quali valori richiedere? Colesterolo, B12, omocisteina, TSH...poi?
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Re: Esami del sangue
EMOCROMO COMPLETO
SIDEREMIA
TRANSFERRINEMIA
FERRITINEMIA
TRIGLICERIDI
COLESTEROLO TOTALE
COLESTEROLO HDL
COLESTEROLO LDL
OMOCISTEINEMIA
TRANSAMINASI GOT E GPT
BILIRUMINEMIA TOTALE E FRAZIONATA
FOSFATASI ALCALINA
URICEMIA
AZOTEMIA
CALCEMIA
ZINCHEMIA
CALCEMIA
FOSFATEMIA
VITAMINA B12
CALCIFEROLO (VITAMINA D)
TSH
FT3
FT4
AA/EPA
AA/DHA
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Re: Esami del sangue
Ma così mi dissanguo!
Non è che se ne può evitare qualcuno?
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- Peaceful Rawrior
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Re: Esami del sangue
Non so come facciano gli esami del sangue in Italia, ma non penso ti tolgano più di 4-5 boccettinecinci ha scritto: Ma così mi dissanguo!
Non è che se ne può evitare qualcuno?
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Re: Esami del sangue
Stai tranquilla che non ti dissangui! O meglio, forse ti dissangui sul piano economico!!!cinci ha scritto: Ma così mi dissanguo!
Non è che se ne può evitare qualcuno?
Comunque, a parte gli scherzi, se controlli tutti i valori ematici che ti ho indicato, e se risultano tutti nella norma, puoi stare veramente tranquilla, perchè potrai dire di aver controllato davvero tutto ciò che c'è da controllare!!!
In ogni caso, anche se qualche valore dovesse essere fuori posto, non ti devi allarmare, perchè bastano piccole correzioni della dieta - rimanendo ovviamente sempre nell'ambito della raw vegan diet - per far tornare tutto a posto!!!
Re: Esami del sangue
Ok ragazzi, allora mi farò coraggio e li farò tutti!!!
La volta che mi hanno tolto 7 provette stavo svenendo quindi mi fanno un po' paura in genere gli esami del sangue con troppi valori...ma per il mio raw-vegan questo ed altro
La volta che mi hanno tolto 7 provette stavo svenendo quindi mi fanno un po' paura in genere gli esami del sangue con troppi valori...ma per il mio raw-vegan questo ed altro
Re: Esami del sangue
Quanto costa fare tutti questi esami?Stai tranquilla che non ti dissangui! O meglio, forse ti dissangui sul piano economico!!!
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Re: Esami del sangue
Non ricordo, perchè è da tanto che non li faccio, ma penso che anche con prescrizione medica si vada oltre i 100 euro.bamby ha scritto:Quanto costa fare tutti questi esami?
In particolare, gli ultimi due esami da me indicati, che indicano i rapporti fra gli acidi grassi essenziali, sono molto costosi, ma a mio modesto giudizio importanti per chi segue una low fat raw vegan diet.
Re: Esami del sangue
Grazie Alessio!
Sicuramente più avanti li farò anch'io tutti questi esami!
Sicuramente più avanti li farò anch'io tutti questi esami!
Re: Esami del sangue
Forse sbaglio,
se sei un donatore Avis (in italia, all'estero non so come si chiami, lo sapete?)
ti spediscono gli esami del sangue per posta, ma nei miei non c'erano tutti gl'esami di Occhiblu.
Magari se li chiedo me li fanno.
se sei un donatore Avis (in italia, all'estero non so come si chiami, lo sapete?)
ti spediscono gli esami del sangue per posta, ma nei miei non c'erano tutti gl'esami di Occhiblu.
Magari se li chiedo me li fanno.
Re: Esami del sangue
Eh, mi sa che io invece dovrò pagarmeli perchè essendo bassina peso troppo poco... vedrò e poi vi dico
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Re: Esami del sangue
Io sono donatore di sangue e faccio gli esami gratuiti una volta l'anno, se lo diventi anche tu elimini il problema soldi e fai anche una buona azione anche se a differenza di quel che farebbe Ippocrate un po mi scoccia non sapere a chi andrà il mio sangue, magari va ad uno che lavora nei macelli... va be apparte questa parentesi io ti consiglio di fare così!
Re: Esami del sangue
Non posso donarlo il sangue perchè peso meno di 50 kg...non mi lasciano proprio, sotto i 50 è vietato.
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Re: Esami del sangue
Quanto ti manca per arrivare a 50 kg? Eventualmente un po' di rinvigorimento muscolare potrebbe farti aumentare di peso... non voglio consigliarti di aumentare i grassi perché rischieresti di compromettere la tua salute e ciò poi risultarebbe anche dalle analisi.cinci ha scritto:Non posso donarlo il sangue perchè peso meno di 50 kg...non mi lasciano proprio, sotto i 50 è vietato.
Re: Esami del sangue
Bè...ecco...non mi sembra il caso di aumentare di peso per poter donare il sangue...
voglio dire, ben venga l' incremento di massa muscolare, ma ora come ora non ho nè tempo nè testa per mettermi a fare attività fisica regolare tale da aumentare i muscoli.
Qualche giorno fa mi sono pesata ed ero 48.3 ed ora ho iniziato la mia cura dell' uva e rischio di calare più che di prender peso... in ogni caso adesso mi voglio concentare sull' alimentazione ed arrivare a capire qul è il mio peso corporeo "naturale" (cosa che ora non posso sapere perchè dopo soli 3 mesi di crudismo non mi sono ancora stabilizzata), poi mi occuperò della massa muscolare e poi magari anche di donare il sangue.
Per ora vedrò di metter qualche soldino da parte e almeno per 'sta volta gli esami me li pago.
voglio dire, ben venga l' incremento di massa muscolare, ma ora come ora non ho nè tempo nè testa per mettermi a fare attività fisica regolare tale da aumentare i muscoli.
Qualche giorno fa mi sono pesata ed ero 48.3 ed ora ho iniziato la mia cura dell' uva e rischio di calare più che di prender peso... in ogni caso adesso mi voglio concentare sull' alimentazione ed arrivare a capire qul è il mio peso corporeo "naturale" (cosa che ora non posso sapere perchè dopo soli 3 mesi di crudismo non mi sono ancora stabilizzata), poi mi occuperò della massa muscolare e poi magari anche di donare il sangue.
Per ora vedrò di metter qualche soldino da parte e almeno per 'sta volta gli esami me li pago.