Vorrei gradualmente diventare crudista (almeno per un periodo di disintossicazione poi si vedrà
) sto leggendo il libro di Valdo Vaccaro e mi sto informando in rete sull'argomento...Premetto che al momento non sono neppure vegetariana, anche se tendenzialmente mangio poca carne e da quasi un anno ho eliminato del tutto quella di maiale. Quindi da domani niente più carne e quanta più frutta e verdura cruda possibile
Il mio corpo mi ha dato un chiaro segnale della necessità di un cambiamento drastico (almeno io l'ho visto come tale) mi è spuntato un nodulo (begnigno) al seno abbastanza grande da dover essere tolto (almeno secondo il parere dell'ecografista). Un accumulo di tossine probabilmente (un grumo di dolore secondo la mia dottoressa omeopatica).
Cmq... non ho intenzione di toglierlo almeno per il momento finchè il fastidio è sopportabile e spero che questo tipo di alimentazione mi porti benefici anche in questo senso.
Qualcuno di voi ha qualche esperienza da raccontare? Fastidi che avevate prima di diventare crudisti si sono alleviati o sono addirittura andati via con questo 'stile' alimentare?
Ho bisogno anche di recuperare energia psicofisica e spero di trovarla in questa nuova avventura!
grazie a chiunque vorrà darmi consigli o incoraggiamento!
ciao
