argilla verde

[Bene]

ciao a tutti! volevo chiedervi un consiglio: utilizzo l'argilla verde superventilata in polvere come maschera per il viso e volevo sapere se è vero che se si mette un cucchiaino di argilla in un bicchiere d'acqua e la si beve la mattina a digiuno migliora la pelle dall'interno. Che mi dite? In che dosi va presa?