Alimentazione Igienista
http://www.mirvi.com/CA000000%20-%20ALIMENTAZIONE.htm
Al'interno del portale:
http://www.mirvi.com
Link: Alimentazione Igienista
-
lisak84
Re: Link: Alimentazione Igienista
Bello dopo me lo vado a leggere subito!!!
Ma Alfio è l'igenista di Missvanilla??
Cmq c'è una cosa che nn mi torna nel pensiero igenista...nelle combinazioni alimentari si dice di dividere amidi da proteine, ma nn mi pare abbia molto senso...cioè è difficile che ci siano alimenti solo amidacei o proteici...ad esempio se mangio un'etto di pasta, introduco anche 12g di proteine...lo stesso per i legumi..
Qualcuno sa spiegarmi??
Ma Alfio è l'igenista di Missvanilla??
Cmq c'è una cosa che nn mi torna nel pensiero igenista...nelle combinazioni alimentari si dice di dividere amidi da proteine, ma nn mi pare abbia molto senso...cioè è difficile che ci siano alimenti solo amidacei o proteici...ad esempio se mangio un'etto di pasta, introduco anche 12g di proteine...lo stesso per i legumi..
Qualcuno sa spiegarmi??
-
Daria
Re: Link: Alimentazione Igienista
Ciao Elisalisak84 ha scritto:Bello dopo me lo vado a leggere subito!!!
Ma Alfio è l'igenista di Missvanilla??
Cmq c'è una cosa che nn mi torna nel pensiero igenista...nelle combinazioni alimentari si dice di dividere amidi da proteine, ma nn mi pare abbia molto senso...cioè è difficile che ci siano alimenti solo amidacei o proteici...ad esempio se mangio un'etto di pasta, introduco anche 12g di proteine...lo stesso per i legumi..
Qualcuno sa spiegarmi??
si beh, proprio perchè nella pasta sono gia presenti le proteine è meglio non aggiungerne altre, attraverso ad esempio sughi troppo elaborati, oppure con un "secondo" sempre a base di proteine... evitare di mescolare troppi alimenti.
" L’ideale sarebbe consumare ogni alimento da solo: mettere assieme cibi di natura diversa è sempre un rischio di forzare le naturali possibilità digestive e di alterare quelle assimilative".