Entro in questo forum per la prima volta e per un certo interesse per l'articolo sull'alimentazione crudista.
Gradirei conoscere quale deve essere concretamente un'alimentazione crudista, pur non divenendo un vegetariano e tanto meno un vegan.
Le ragioni per non divenirlo sono di varia origine, pur riconoscendo a tale alimentazione grandi pregi. Quindi una limitazione degli alimenti animali ma non la loro totale eliminazione, soprattutto per i derivati (latte, latticini ...).
Ringrazio.
Alexiej
Alimentazione Crudista
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Fox_Mulder
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beh per informazioni sul crudismo sicuramente potrà aiutarti MissVanilla ^^
Posso dirti che l'idea di non eliminare latte e latticini, che sono tra gli alimenti più dannosi che l'uomo possa consumare, non la vedo come una scelta giusta, per te poi che vuoi provare il crudismo.
Ti direi di non eliminare una piccola quantità di pesce se proprio vuoi tenere qualche prodotto animale (crudo si può consumare), ma i latticini è meglio toglierli senza pensarci su, altrimenti i benefici di un cambio di alimentazione mi sa che non arriveranno ;)
E' un semplcie consiglio, poi scegli te ^^
Posso dirti che l'idea di non eliminare latte e latticini, che sono tra gli alimenti più dannosi che l'uomo possa consumare, non la vedo come una scelta giusta, per te poi che vuoi provare il crudismo.
Ti direi di non eliminare una piccola quantità di pesce se proprio vuoi tenere qualche prodotto animale (crudo si può consumare), ma i latticini è meglio toglierli senza pensarci su, altrimenti i benefici di un cambio di alimentazione mi sa che non arriveranno ;)
E' un semplcie consiglio, poi scegli te ^^
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MissVanilla
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ciao sono crudista, ho un sito http://www.ethicalcentral.com e un blog http://www.missvanilla.blogspot.com vienimi a trovare e chiedimi ciò che ti serve!!
Ciao!
Sara
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