catarro
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Ciao la mia bimba di due anni e mezzo, fa un raffreddore dietro l'altro, niente di grave per fortuna, ma le rimane sempre un pò di catarro in gola, infatti sporadicamente tossisce, si sente e le da fastidio! ma questo catarro non finisce mai? io le faccio lavaggi nasali, aerosol con fluidificante, si il nasino cola, ma il catarro non se ne va! qualcuna di voi mi può aiutare? non voglio dare medicine inutili ma magari qualche rimedio casalingo! grazie mille Nicole
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ciao Nicole,
non sono medico e parlo solo come mamma, ma io ho notato nei miei figli che la dieta influisce su questo aspetto. In particolare le proteine vaccine (latte di mucca e derivati) hanno un effetto drammatico sulla produzione di muco del mio figlio maggiore, e sospetto anche della seconda...
potresti fare qualche prova prima di passare ai farmaci, magari con una dieta diversa scopri di poter controllare bene il problema
Antonella
non sono medico e parlo solo come mamma, ma io ho notato nei miei figli che la dieta influisce su questo aspetto. In particolare le proteine vaccine (latte di mucca e derivati) hanno un effetto drammatico sulla produzione di muco del mio figlio maggiore, e sospetto anche della seconda...
potresti fare qualche prova prima di passare ai farmaci, magari con una dieta diversa scopri di poter controllare bene il problema
Antonella
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latte
il mio modesto parere è che se non elimina tutti i latticini, praticamente non passerà mai il catarro! Mia figlia faceva un uso moderato di latticini e quando li abbiamo eliminati i problemi di questo tipo sono passati rapidamente. Quando, con l'ingresso al nido ha ricominciato, sono ricominciati subito. Quando abbiamo ottenuto di eliminarli dalla sua dieta al nido, le è passsato tutto (catarro, intendo) nel giro di 48 ore! Poi non ha più avuto problemi di ristagno di muco (non intendo che non si è più ammalata, ovviamente: è l'età in cui forma il sistema immunitario e va al nido, quindi si ammala, ma senza questa complicazione del troppo muco che allunga qualsiasi disturbo ed espone i bambini a complicanze come otiti, bronchiti, ecc.).
Provare per credere....
Provare per credere....
ciao
ciao ragazze proverò ad eliminarli ma con il lattino del mattino come la mettiamo? se ne spara 300ml!!!!!! con 5 biscotti, il latte di soia/riso non è meno nutriente? scusate l'ignoranza
grazie Antonella vado a consultare subito le ricettine
baci Nicole
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baci Nicole
calcio e latte
per il calcio, ti consiglio di guardare su http://www.scienzavegetariana.it , ma tieni comunque presente che il latte vaccino rischia di prelevare più calcio di quanto non ne fornisca! (quindi non è affatto una buona fonte di calcio). Noi abbiamo sostituito il latte vaccino del mattino con latte di riso e di mandorle (alternandoli), ma ci sarebbero anche soia e avena. Per il calcio, sicuramente il latte di mandorle è ottimo. E' più calorico del latte vaccino, ma per la prima colazione di un infante che spreca molte energie, non credo sia un problema. Il latte di riso è poco proteico rispetto al latte vaccino (il che ha pro e contro), quindi forse da solo non è un sostituto ottimale (ecco perchè noi alterniamo, anche se poi dipende da cosa mangia il resto della giornata). Il latte di soia invece è più proteico del latte vaccino (secondo me, troppo).
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calcio
buone fonti di calcio:
latte di soia e riso con calcio
cavoli
tofu (se preparato con un sale di calcio)
rapa
broccoli
mandorle
semi di sesamo tostati
fichi secchi
fagioli e ceci
acqua minerale
ciao Roberta
latte di soia e riso con calcio
cavoli
tofu (se preparato con un sale di calcio)
rapa
broccoli
mandorle
semi di sesamo tostati
fichi secchi
fagioli e ceci
acqua minerale
ciao Roberta
Ciao Nicole, per le fonti di calcio ti consiglio di leggere quest'articolo:
http://www.ivu.org/italian/trans/vegansuk-calcium.html
Inoltre ti posso dire che molte marche di latte di soia sono integrate con calcio, per cui il problema non si pone neanche.
Rispetto al latte vaccino, in più, il latte di soia è meno calorico, contiene quasi il doppio in proteine e meno grassi. È più ricco di ferro ed ha un equivalente percentuale di vitamine del gruppo B. È meno ricco di calcio, ma ha un elevato contenuto di acidi grassi polinsaturi ed è di facile digestione.
http://www.ivu.org/italian/trans/vegansuk-calcium.html
Inoltre ti posso dire che molte marche di latte di soia sono integrate con calcio, per cui il problema non si pone neanche.
Rispetto al latte vaccino, in più, il latte di soia è meno calorico, contiene quasi il doppio in proteine e meno grassi. È più ricco di ferro ed ha un equivalente percentuale di vitamine del gruppo B. È meno ricco di calcio, ma ha un elevato contenuto di acidi grassi polinsaturi ed è di facile digestione.