ciao a tutti ragazzi ,... dai che arriva l'estate forza!!!...
dunque io continuo a fare il mio processo senza sgarri 90 crudo e 10 cotto. da quasi 3 mesi,...
mi sto' appassionando alla lettura dei libri inerenti gli igenisti e la cultura vegan!.
per ora sto' leggendo, alimentazione naturale di vaccaro, la trovo davvero un libro molto completo e ottimo!!!!.
è il mio primo libro del settore, volevo chiedervi se conoscete, e avete letto altri libri, non so' di schelton, magari di armando d'elia o qualunque inerente al settore che ritenete valido!!!! in particolare non so' sui fruttariani.
grazie
