Borlotti germogliati

Forum informativo sulla corretta alimentazione vegetale (alimentazione fisiologica umana).

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PaoloR85
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Borlotti germogliati

Messaggio da PaoloR85 » gio set 19, 2019 4:39 pm

Salve amici vegani, sono nuovo del forum (sono incappato per caso) e devo dire di trovarlo molto molto utile. Avrei una domanda i fagioli borlotti in fase di germogliamento sono commestibili cotti? In pratica li ho comprato freschi e sgusciati ieri,poi mi sono dimenticato di prepararli e volevo farli oggi ma mi sono accorto che hanno iniziato il processo e sono iniziate a spuntare le piccole "radici".. Sono commestibili? Grazie a tutti!

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Sauro Martella
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Re: Borlotti germogliati

Messaggio da Sauro Martella » gio set 19, 2019 4:47 pm

Ciao Paolo e intanto benvenuto!!!
Attendiamo la nostra Dott.ssa Erica con le sue puntuali risposte.
:-)

PaoloR85
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Re: Borlotti germogliati

Messaggio da PaoloR85 » gio set 19, 2019 4:50 pm

Grazie per il benvenuto!!

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Erica Congiu
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Re: Borlotti germogliati

Messaggio da Erica Congiu » lun set 30, 2019 3:46 pm

Ciao Paolo, scusa ti rispondo solo ora che i borlotti saranno già diventati compost :lol: Comunque sì, in realtà spero tu li abbia mangiati perchè in questo modo le proprietà e la digeribilità del legume aumentano esponenzialmente. Bisognerebbe sempre far germogliare il legume prima di mangiarlo, ne guadagneremmo in salute, purtroppo però è poco pratico. Spero di essere stata utile eventualmente per una prossima dimenticanza :mrgreen:

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Erica Congiu
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Re: Borlotti germogliati

Messaggio da Erica Congiu » mar feb 02, 2021 4:22 pm

Non di molto, ma migliorando la digeribilità, tutti i nutrienti saranno maggiormente assimilabili.

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Celso
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Re: Borlotti germogliati

Messaggio da Celso » mer set 29, 2021 5:19 pm

Faccio germogliare la soia verde, il miglio, i ceci, i fagioli, le lenticchie, il riso integrale, l'avena

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