La colazione migliore?

Forum informativo sulla corretta alimentazione vegetale (alimentazione fisiologica umana).

Moderatori: laura serpilli, Erica Congiu, Maurizio Falasconi, lorenzo ferrante, Vasco Merciadri

Fresao
Messaggi: 9
Iscritto il: mer set 28, 2016 4:23 pm
Controllo antispam: diciotto

Re: La colazione migliore?

Messaggio da Fresao » mer nov 27, 2019 2:38 pm

"Ogni giorno nella foresta, nella giungla, nella savana, nella prateria, un animale si sveglia e sa che dovrà correre più veloce della sua preda se vuole colazione" "Ogni giorno, in città, un uomo si sveglia, apre la dispensa e mangia, dopo essere stato fermo immobile per almeno 8 ore" Cosa vi sembra più naturale e logico? Non pensate che se fosse di vitale importanza mangiare appena svegli, madre natura ci avrebbe creato con una dispensa incorporata?
Wow grazie della spiegazione Erica! :) Parere molto molto interessante. In effetti anche io ho cominciato ad avere l'abitudine di allenarmi in palestra al mattino, spesso e volentieri rimandando la colazione alla fine dell'allenamento. Come comportamento non sarebbe consigliatissimo in teoria, eppure io non noto nessun problema o calo delle prestazioni, anzi! Vale le regola che ognuno è fatto a modo suo e bisogna provarle un po tutte per trovare la combinazione giusta

Rispondi