Hummus Crudista

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Stella10
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Hummus Crudista

Messaggio da Stella10 » lun lug 14, 2008 6:44 am

Ricetta di susi_violante

Preparazione: ho messo ne tritatutto una manciata di semi di girasole, una manciata di semi di zucca, una manciata di semi di sesamo - ho tritato tutto sottilmente (stando attenta a non far surriscaldare la macchina)- poi ho aggiunto 6/7 carote a pezzetti, un po' di olio d'oliva e.v., il succo di un limone (ma poi ne ho aggiunto ancora un po') sale e un cucchiaino di alga Kombu in polvere (questa l'ho aggiunta solo per integrare un po' di sali minerali). Ho frullato ancora, assaggiato e aggiustato di sale e limone. Buonissima!
L'ho mangiata con i finocchi che ho usato come cucchiaio e poi ho affettato un cedro e l'ho mangiato con la salsetta spalmata sopra.
P.s: i semi non sono stati ammollati

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