Primo digiuno

[StefaniaAnimALLEGRA]

Salve a tutti! Questo è il mio primo messaggio nel forum (anche se vi seguo da trempo) e domani inizio il mio primo digiuno.
Non so bene come difinirmi: sono vegetariana da poco più di un anno, evito prodotti di origine animale, raramente consumo prodotti confezionati e mangio molto crudo.
Dopo 2 giorni di crudismo, domani pomeriggio (lunedì), dunque, inizio il mio primo digiuno, che vorrei concludere giovedì mattina. Non so se ci riuscirò, perchè io penso tanto al cibo e adoro preparare tanti piatti e mangiare. So che sarà durissima, perciò chiedo il vostro supporto. Mi piacerebbe poter condividere con voi la mia esperienza.
Si può dire che sembro essere in buona salute se non fosse per qualche mal di testa, che mi viene per tensione alle spalle, un (a mio avviso- ingiustificato) sovrappeso di 9 kg e dei resistenti ed odiosi brufoli con i quali combatto invano da anni .

[StefaniaAnimALLEGRA]

Nessuno mi dà retta? è ufficialmente iniziato il digiuno

[tormalinarosa]

Ciao, scusa ma vedrei meglio il tuo post nella sezione dei "crudisti" loro sono più preparati in materia di digiuno e so che ne hanno seguiti diversi.

[StefaniaAnimALLEGRA]

Grazie! mi sono accorta di avere bisogno di maggiore sostegno psicologico in effetti