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Ma allora cosa succede quando si fanno i frullati acquosi?

Ma è talmente poca, 1/4 di bicchiere per 1 kg di banane, da essere quasi irrilevante. Non è certo il bicchierozzo o il mezzo litro d'acqua (o, peggio, di coca cola o di qualche alcolico) che dilava i succhi gastrici mettendo così in difficoltà la digestione.

Sono proprio una novellina...grazie arbor!

E in più, il bello della frutta è che non richiede che una minima digestione, trattandosi di carboidrati semplici, quindi con un impegno di enzimi digestivi quasi nullo

Marco Urbisci

raffaella zappettini ha scritto:Ma allora cosa succede quando si fanno i frullati acquosi?

il frullato non è un pasto solido...