Da anni vado matto per il cosiddetto 'misto cinese' o 'misto giapponese' sono dei salatini più o meno piccanti con dentro noccioline o cose del genere. Mi è sempre stato detto che sono fatti di soia.
C'è qualcuno che li mangia e che sa se il loro apporto ad un dieta vegetariana è nocivo o benefico?
grazie
f.