Raga questo computer è un delirio
Scusate l'assenza, ma ultimamente non prende la penna, non prendono nemmeno i cellulari e divento matta cercando almeno di leggere il forum, ma domenica torno in Umbria e là ho una linea super veloce e vi scoccerò a tutte le ore del giorno e della notte con le mie chiacchiere!!
Che bello sentirvi così vicine
Questi giorni sono andati proprio bene... Anche se... Ieri sera ho mangiato una pizza
Ma pazienza, in più non mi è nemmeno piaciuta più di tanto, quindi la vedo come un'esperienza positiva, il mio palato si è ormai abituato al sapore della frutta!
Sto mangiando sempre arance, banane e fragole, prima mi facevo sempre la spremuta di arance, lo facevo in modo così automatico ormai che mi ero dimenticata che le arance si possono anche mangiare!!
E accidenti quanto sono buone!!! Ora ne mangio tantissime!
Sto trovando spesso le banane già mature... Mi piacciono tanto quando dentro c'è qualche macchia marrone...
Oggi ho mangiato fragole a colazione
due banane come spuntino
a pranzo mangerò ancora fragole
poi non so... Ho un melone che dovrei mangiare, magari lo attacco oggi pomeriggio
Psicologicamente sto proprio bene... Mi sento allegra, motivata, fiduciosa e tanto energica! Ma dormo anche di più! Mi piace di mattina, quando il sole illumina la mia stanza, fare un riposino con i miei mici... E vado a dormire più tardi la sera e chiaramente mi sveglio più tardi... Ma sempre di buon umore!
Sono tanto felice di aver iniziato questo percorso con voi... Grazie! Vi abbraccio tutte!
Daniiiii non ti sentire assolutamente in colpa!! Succede anche a me... Tante volte mi è successo! Anche a me sembrava una tragedia al momento... Ora ripensandoci, mi rendo conto che le conseguenze non sono mai state così disastrose... Mettici una pietra sopra e non pensarci più! Inoltre... Ultimamente ho pensato una cosa che forse non condividerete, ma vi spiego lo stesso la mia teoria
Ho sempre pensato che il crudismo avrebbe risolto i miei problemi. Mi disintossico dai cibi che per me sono una droga, mi sento più sicura e più orgogliosa di me stessa, e questo mi porta a superare il mio problema.
Ma come dicevamo, per noi il cibo equivale a una coccola, a qualcosa di buono che facciamo per noi stesse, ad una consolazione nei momenti bui. Io credo che noi possiamo anche mangiare crudo per mesi, senza problemi, ma poi in un momento di crisi... C'è bisogno delle coccole! E siccome non sappiamo coccolarci in modo diverso che abbuffandoci, è IMPOSSIBILE resistere! Ok, un'altra persona che ne so, andrebbe a fare shopping, andrebbe a fare una corsa, si sfogherebbe con un'amica... Ma noi ancora non abbiamo imparato COME GESTIRE LE NOSTRE EMOZIONI e allora cosa dobbiamo fare, rinunciare all'unica consolazione che conosciamo? Impossibile... Nessuno ci riesce, non possiamo non consolarci in alcun modo, dobbiamo pur stare meglio no?
Non giustifico le mie abbuffate... Non dico che abbuffarsi sia giusto... Ma solo che non si può pretendere da una persona che non conosce nessun altro modo di fare del "bene" a se stessa, che essa non ricorra al cibo per calmarsi!
Perchè nonostante la bulimia, il vomito, la stomaco che tira e fa male, la nausea, il bruciore di stomaco... Sì, quando mi abbuffo mi calmo e mi sento meglio... Mi passano gli attacchi di panico... Mi sento una bambina, che non ha alcun pensiero al mondo...
Ragazze, leggendo tutto questo non vi è chiaro quanto duramente state lottando?
Qua non si parla di resistere ad una tentazione...
Si parla di rinunciare, nel mio caso di sicuro ma credo anche nel vostro, all'unica ancora di salvezza che avevamo... E di ritrovarci in mare aperto...
Chi non ha/ha avuto un dca non può capire cosa significhi per noi il cibo... Non guardate gli altri pensando "perchè io non ci riesco?", perchè il nostro cammino è diverso da quello degli altri... Ma la meta è la stessa e io lo so che ci arriveremo tutte... E guardandoci indietro saremo orgogliose di noi, dovremmo esserlo già adesso, perchè ognuna di noi ha avuto il coraggio di intraprenderlo questo cammino e a fare i primi, difficilissimi passi!
Vi voglio bene sorelle mie!
. Magari il diario positivo sta funzionando 
