omega 3 e 6 ???help

[boh siiiempre]

Ciao a tutti!
Qualcuno di voi saprebbe darmi info riguardo l'efficacia dell'olio di lino e oliva per gli omega? Ci sono degli integratori?
Come fare????A parte mangiare un cadavere di pesciolino?
Muah :(

[Eliana]

Ciao a tutti!
Qualcuno di voi saprebbe darmi info riguardo l'efficacia dell'olio di lino e oliva per gli omega? Ci sono degli integratori?
Come fare????A parte mangiare un cadavere di pesciolino?
Muah :(

Vai su http://www.scienzavegetariana.it e imposta la ricerca interna con 'semi di lino' o 'olio di semi di lino' (non è la stessa cosa che l'olio di oliva).
Oppure fai una ricerca su questo forum. Ne abbiamo parlato recentemente. Non riesco a trovare i post ora. Sai come fare ricerca? Clicchi in alto a sinistra 'cerca'.

Ciao