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Ho una dubbio, che mi dite del tè verde? E' contemplato nell'alimentazione crudista o no? Ci sono dei contro oltre ai pro?

Perché era da un po' di tempo che ogni tanto lo bevevo con piacere, visti anche i molti effetti benefici di cui si parla, e ora non saprei se continuare a berlo (magari scaldando l'acqua a temperature ancora più basse) o meno.

Grazie

Considera che anche il tè verde (anche se in minima quantità) contiene caffeina e teobromina, due sostanze comunque eccitanti...

Quando lo prendevo a colazione, più di un anno fa, avevo veri e propri stati di nausea...

Se puoi sostituiscilo con l'orzo.

Detto questo, so benissimo cosa significa fare un cambiamento di alimentazione... quindi vai pure con calma. La cosa più importante è adattare gradualmente la mente al cambiamento, onde evitare eventuali ... "ammutinamenti".

Grazie Francesco,
si in effetti sapevo della caffeina, che seppur poca ce n'è. Per ridurre ancora di più il quantitativo di caffeina sapevo che è consigliato ad esempio bere la seconda infusione (buttando la prima). Non conoscevo invece la teobromina.

Vedrò come comportarmi, alla fine non sarebbe un grosso peso eliminarlo del tutto

Shabbat ha scritto:Grazie Francesco,
si in effetti sapevo della caffeina, che seppur poca ce n'è. Per ridurre ancora di più il quantitativo di caffeina sapevo che è consigliato ad esempio bere la seconda infusione (buttando la prima). Non conoscevo invece la teobromina.

Vedrò come comportarmi, alla fine non sarebbe un grosso peso eliminarlo del tutto

le famose virtù del tè verde poi sono una grossa trovata pubblicitaria e basta....ora va di moda il tè verde, prima era l'aloe, poi la papaia fermentata....l'industria erbotistica ha bisogno di tanto in tanto di aumentare le vendite

Proprio oggi pensavo, che alla fine del tè verde non ne ho mai avuto voglia mangiando crudista, quindi di fatto l'ho preso una volta sola, tipo al 2° o 3° giorno di crudismo. Tra l'altro avevo preso la seconda infusione e per di più molto leggero (tenuto poco tempo) e poi non l'ho preso più, ma non ne sento alcuna mancanza.