consiglio per gastrite...
Inviato: gio lug 01, 2010 5:33 pm
Ciao Gente!!
Vi scrivo mentre mastico gallette di riso soffiato...
Sono nuova da queste parti!!
Ho bisogno di un buon consiglio da parte vostra,e possibilmente da parte di nun buon intenditore ed esperto in materia, aldilà della scelta etica...
Non vorrei sembrare pesante, però la verità è che ho un pò di problemucci di salute a causa di anni di bulimia, anni di vomito autoindotto, digiuni, abuso di lassativi, e di depressione bipolare.. che mi hanno portata a soffrire di un grave stato di somatizzazione da esaurimento nervoso.
Sono una ragazza di Milano e ho 25 anni.
Per motivi etici e spirituali sono vegetariana da 6 anni. Non mi nutro dunque di animali morti...
A periodi alternati ho seguito una dieta vegana... e altri periodi sono riuscita a seguire una dieta di tipo crudista.
Tutt'ora tendo a preferire piatti crudi e creativi...
Poco tempo fa ho scoperto di soffrire di una brutta gastrite erosiva che mi ha colpito quasi la totalità dello stomaco. Soffro da sempre di enormi gonfiori addominali e colite (ma non so ancora di che tipo). Il mio pancreas è infiammato. Ho problemi di cirolazione del sangue con tanto di edemi visibili sulle gambe che fatico a trascinare. Mi sono uscite l'emorroidi. E da poco aspetto ulteriori diagnosi con la colonscopia. Credo di soffrire di colon irritabile o qualcosa di simile.. E soprattutto credo di avere dei seri problemi all'intestino...
Sto facendo analisi su analisi.
Dei medici tradizionali non mi fido granchè...
Volevo chiedervi se voi sapreste indicarmi quali cibi è meglio evitare in un caso come il mio?
Ad esempio...
Le carote crude rendono favoriscono la stipsi?
La crusca integrale e tutti i cereali integrali potrebbero creare problemi al colon e all'intestino irritandoli?
Le gallette di riso creano stipsi? Intendo se ne mangiassi circa 20 al giorno?
le prugne secche vanno bene?
che tipo di frutta dovrei evitare? la posso mangiare?
Lo yogurt di soya potrebbe fermentare nel mio stomaco?
E' vero che non posso mangiare frutta, verdura, cereali integrali e legumi?
E cosa mangio allora?
Da circa un anno mi sono nutrita prevalentemente e giornalmente di gallette di riso soltanto e di cioccolato fondente.
Non chiedetemi perchè... è una scelta personale troppo lunga da spiegare.
Sostanzialmente nei momenti di "lucidità" mi sono quasi sempre nutrita soltanto di cibi crudi. Molto raramente mi sono messa ai fornelli a cuocere le verdure...
Magari è solo un'impressione, eppure mi sembra che nel mangiare cibi cotti,compresi i passati di verdure che tanto adoro, mi si gonfi la pancia in modo abnorme.
I vari medici mi hanno però detto che la verdura cruda è bandita... com'è possibile?
Grazie...
Vi scrivo mentre mastico gallette di riso soffiato...
Sono nuova da queste parti!!
Ho bisogno di un buon consiglio da parte vostra,e possibilmente da parte di nun buon intenditore ed esperto in materia, aldilà della scelta etica...
Non vorrei sembrare pesante, però la verità è che ho un pò di problemucci di salute a causa di anni di bulimia, anni di vomito autoindotto, digiuni, abuso di lassativi, e di depressione bipolare.. che mi hanno portata a soffrire di un grave stato di somatizzazione da esaurimento nervoso.
Sono una ragazza di Milano e ho 25 anni.
Per motivi etici e spirituali sono vegetariana da 6 anni. Non mi nutro dunque di animali morti...
A periodi alternati ho seguito una dieta vegana... e altri periodi sono riuscita a seguire una dieta di tipo crudista.
Tutt'ora tendo a preferire piatti crudi e creativi...
Poco tempo fa ho scoperto di soffrire di una brutta gastrite erosiva che mi ha colpito quasi la totalità dello stomaco. Soffro da sempre di enormi gonfiori addominali e colite (ma non so ancora di che tipo). Il mio pancreas è infiammato. Ho problemi di cirolazione del sangue con tanto di edemi visibili sulle gambe che fatico a trascinare. Mi sono uscite l'emorroidi. E da poco aspetto ulteriori diagnosi con la colonscopia. Credo di soffrire di colon irritabile o qualcosa di simile.. E soprattutto credo di avere dei seri problemi all'intestino...
Sto facendo analisi su analisi.
Dei medici tradizionali non mi fido granchè...
Volevo chiedervi se voi sapreste indicarmi quali cibi è meglio evitare in un caso come il mio?
Ad esempio...
Le carote crude rendono favoriscono la stipsi?
La crusca integrale e tutti i cereali integrali potrebbero creare problemi al colon e all'intestino irritandoli?
Le gallette di riso creano stipsi? Intendo se ne mangiassi circa 20 al giorno?
le prugne secche vanno bene?
che tipo di frutta dovrei evitare? la posso mangiare?
Lo yogurt di soya potrebbe fermentare nel mio stomaco?
E' vero che non posso mangiare frutta, verdura, cereali integrali e legumi?
E cosa mangio allora?
Da circa un anno mi sono nutrita prevalentemente e giornalmente di gallette di riso soltanto e di cioccolato fondente.
Non chiedetemi perchè... è una scelta personale troppo lunga da spiegare.
Sostanzialmente nei momenti di "lucidità" mi sono quasi sempre nutrita soltanto di cibi crudi. Molto raramente mi sono messa ai fornelli a cuocere le verdure...
Magari è solo un'impressione, eppure mi sembra che nel mangiare cibi cotti,compresi i passati di verdure che tanto adoro, mi si gonfi la pancia in modo abnorme.
I vari medici mi hanno però detto che la verdura cruda è bandita... com'è possibile?
Grazie...