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Prendo spunto dal suggerimento di Francesco, ed inizio qui una sorta di diario, considerato che il mio blog da due giorni è a terra (ma lo ripristinerò a breve, webmaster permettendo...).
Il mio percorso, in effetti, forse lo conoscete un po' tutti....
tutttavia ho appena trascorso 3 giorni intensamente emotivi, ed è stato curioso osservare le reazioni del mio organismo.
Il mio adorato gatto Mirtillo era scomparso giovedì sera, in montagna. La tristezza e la preoccupazione hanno immediatamente bloccato lo stimolo della fame, e difatti ho digiunato 3 giorni perchè totalmente incapace di mandar giù alcunchè.
Quando il corpo deve gestire emozioni intense deve utilizzare molta energia, ed è normale che la fame venga bloccata perchè la digestione ruberebbe questa energia all'elaborazione di tali emozioni, quali il dolore.
Almeno, questa è la mia opinione.
Per fortuna stamattina Mirtillo è tornato a casa, un po' ferito, sporco, affamato e stanchissimo, ma sta benone.
La gioia immensa che ho provato mi ha immobilizzato la fame ancora per alcune ore, e poi finalmente le fragole di montagna hanno ricominciato a diventare interessanti

Oggi ho festeggiato a fragole e ovviamente....a mirtilli!!

Sara, sono molto felice che il tuo Mirtillo sia tornato a casa Devi aver passato dei giorni stravolgenti ed interminabili, ma ora tutto è addirittura meglio di prima, vero?

sono super felice x te ,... davvero
a me succede l'inverso ho piu' fame

tutto è bene quel che finisce bene, via

Eh sì, ero davvero triste, non solo all'idea di non rivederlo più, ma soprattutto all'idea che fosse solo e spaventato, e che si sentisse abbandonato...

comunque, ora va tutto alla grande e l'appetito è tornato anche lui
Oggi avrò l'opportunità di acquistare ancora qualche cestino di ottime fragole di montagna prima di tornare a casa.
Il mio pranzo di oggi sarà appunto almeno mezzo chilo di fragole, e poi forse qualche pesca.

MissVanilla ha scritto:Eh sì, ero davvero triste, non solo all'idea di non rivederlo più, ma soprattutto all'idea che fosse solo e spaventato, e che si sentisse abbandonato...

come ti capisco deve essere stata una disperazione tale, meno male che ora tutto è passato.
Baciotti a te e a Mirtillo,
Susi

ottima idea saretta

in questi giorni sono alle prese con una strana e fastidiosa influenza.
Durante le ferie ho approfittato di un nuovo centro termale vicino al luogo in cui stavo e ho fatto molte saune e bagni di vapore che secondo me hanno contribuito a mettere in movimento forse tossine che ancora dovevo eliminare.
Tenete conto che l'apparato respiratorio è il mio punto debole e ogni problema del mio organismo viene incanalato lì, ed eliminato tramite bronchiti o raffreddori, questo da sempre.
Il giorno successivo all'ultimo pomeriggio in sauna ho iniziato ad avere febbre che nel giro di 24 ore è diventata molto alta toccando i 40 e nel giro di 18 ore è scesa nuovamente a 36.5, contemporaneamente si è sviluppato un forte raffreddore che è ancora in corso.

PARTE DESCRITTIVA; NON LEGGETE SE DEBOLI DI STOMACO
il raffreddore mi sta facendo eliminare quintali di muco e ieri notte ho eliminato dalla narice sinistra un grumo orrendo grosso quasi quanto una noce, sanguinolento e quasi solido. Mai vista una cosa del genere in effetti. Mi chiedo quanto vecchio fosse e se fosse lui la causa dei mal di testa pulsanti che di tanto in tanto (raramente) mi prendevano la zona frontale. Vedremo. Tutta la parte sinistra è ancora chiusa, l'orecchio sinistro è tappato e dalla narice ancora non respiro bene.
Questo è il 4 giorno di digiuno idrico che osservo ed è affascinante vedere il rapido mutare delle mie condizioni, tutti attorno a me sono preoccupati e mi hanno chiaramente offerto (con poche speranze) tachipirine, mucolitici, aspirine etc. Io sono serena, me ne sto a letto e aspetto. Il tutto sta avendo un decorso rapidissimo e penso che domani o dopodomani sarò già a posto.
Dimenticavo di dire che una amica speciale mi ha fatto una seduta di reiki concentrandosi sulla testa e la fronte, mi chiedo se questo abbia favorito questo rapido decorso e questa pulizia profonda dei seni nasali. Mi farebbe molto bene qualche lavaggio di acqua e sali con la Lota http://www.innerlife.it/shop/AY49/ se non mi fosse caduta e non l'avessi rotta in due pezzi

Forse c’è una spiegazione più semplice. La sauna e il bagno termale, contrariamente a ciò che generalmente si pensa, è in realtà un’accoppiata favorevole all’accumulo (sì, proprio l’accumulo, non lo smaltimento) delle tossine: le acque termali infatti sono più o meno ricche di veleni e di sostanze tossiche, che l’indebolimento (perdita di energia) prodotto dalla sauna rischia di lasciare accumularsi all’interno dell’organismo. Le numerose saune e bagni termali fatti durante le ferie, lungi dall’aver messo in moto l’eliminazione di vecchie tossine, hanno in realtà prodotto l’effetto opposto di amplificare considerevolmente il tuo carico tossico: carico che è stato immediatamente messo a ferro e fuoco grazie al tuo successivo e provvidenziale digiuno idrico, con cui ti sei ricaricata di energia che il tuo corpo ha intelligentemente e prontamente utilizzato per la disintossicazione. Secondo me non si tratta di vecchie scorie, che probabilmente hai già del tutto smaltito da molto tempo, salvo forse qualche residua traccia ininfluente, ma di tossine recenti, contro le quali un organismo pulito come il tuo, per giunta favorito dal digiuno (piuttosto che dal reiki), ha immediatamente provveduto ad innalzare un cordone sanitario.

francisco ha scritto:Forse c’è una spiegazione più semplice. La sauna e il bagno termale, contrariamente a ciò che generalmente si pensa, è in realtà un’accoppiata favorevole all’accumulo (sì, proprio l’accumulo, non lo smaltimento) delle tossine: le acque termali infatti sono più o meno ricche di veleni e di sostanze tossiche, che l’indebolimento (perdita di energia) prodotto dalla sauna rischia di lasciare accumularsi all’interno dell’organismo. Le numerose saune e bagni termali fatti durante le ferie, lungi dall’aver messo in moto l’eliminazione di vecchie tossine, hanno in realtà prodotto l’effetto opposto di amplificare considerevolmente il tuo carico tossico: carico che è stato immediatamente messo a ferro e fuoco grazie al tuo successivo e provvidenziale digiuno idrico, con cui ti sei ricaricata di energia che il tuo corpo ha intelligentemente e prontamente utilizzato per la disintossicazione. Secondo me non si tratta di vecchie scorie, che probabilmente hai già del tutto smaltito da molto tempo, salvo forse qualche residua traccia ininfluente, ma di tossine recenti, contro le quali un organismo pulito come il tuo, per giunta favorito dal digiuno (piuttosto che dal reiki), ha immediatamente provveduto ad innalzare un cordone sanitario.

accidenti Francisco, hai completamente ribaltatole mie ipotesi!
Mi hai fatto venire in mente un pezzo di Shelton,mi pare, che parlava (male) delle acque termali. Lo avevo letto molto tempo fa ma trattava proprio di questo....interessante punto di vista!

credo di avere finalmente la spiegazione al mio malessere.
I denti.
Ebbene sì, ne ho poi trovato conferma anche sul mio libro di medicina naturale, i denti con una infezione possono essere causa di sinusite.
Io a giugno ho avuto un problema con un dente che mi è poi stato curato e devitalizzato, ma forse l'infezione aveva infiammato del muco presente più in alto, chissà. Forse il tutto è rimasto latente finchè la sauna non ha smosso.
Difatti dopo il febbrone mi si è infiammato il muco nei seni nasali, sono tutt'ora mezza sorda, ma soprattutto per un paio di giorni ho riavvertito tutte le sensazioni avute quando sono andata dal dentista, in sequenza: male al dente ora devitalizzato, sensazione di avere l'anestesia, dente addormentato ed ora indolenzimento.
Una cosa strana comunque, non mi era mai capitata.

Ma era necessario devitalizzare il dente?

purtroppo sì....mi si era spaccato....la cosa strana, piuttosto, è che per qwuanto fosse messo male io non avevo mai sentito dolore sennò me ne sarei accorta prima

in questi giorni sto vivendo di:

uva pizzutella a chili
fichi (sto avendo la sindrome "fanne fuori più che puoi che dopo spariscono") che inoltre mi saziano da morire, mi appagano tantissimo
insalate giganti di: spinaci novelli (non me ne stanco mai), funghi, pomodori datterini, avocado, olive.

Non riesco a mangiare banane da mesi, son troppo asciutte, ne porto a casa tantissime dal negozio perchè troppo mature per la vendita, qualcuna finisce in frullato ma la maggior parte è a fettine nel congelatore, ho il congelatore che straripa il che significa che mangerò tanto gelato in futuro

Ho anche una gran voglia di agrumi, che però trattengo perchè è ancora presto.
E guardo i cachi con le bave

Beh, allora dico la mia, anche se non é il mio diario!!
Allora, io ultimamente sto mangiando manghi spagnoli (saporitissimi), chirimoye, uva nera/rossa e uva secca, datteri freschi e secchi, avocado, mele, fichi secchi (l'altra settimana mi hanno regalato gli ultimi fichi neri freschi), pere e mele, germogli di alfa alfa (ora mi sto cimentando anche con altri tipi, ma sto aspettando che germoglino)....verdure non tantissime, ultimamente preferisco frutta fresca! Cmq di solito mangio lattuga, carote, barbabietole, pomodorini...E anche un pó di frutta secca quando mangio le verdure....
Oggi ho comprato i primi cachi, ne ho provato uno ed era deliziosoooooo!!!
Vivendo con studenti, e quindi dividendo il frigo, tutta la frutta non mi sta!! E allora la metto in camera mia, dentro delle cassette di cartone.....e ora la mia camera profuma di mango..stanno maturando tutti insieme!!!!
Ma che buona la frutta!! Ma tu Sara in un pasto di solito quanta ne mangi??
Per esempio oggi mi son divorato 6 manghi a pranzo...troppo buoni.....e a cena un bel pó di datteri freschi (forse mezzo kilo) + 1 caco...