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... di avere un periodo stressante e di abbuffarvi di schifezze?

Questa settimana mi sono abbuffata di patatine, qualche pezzo di cioccolato fondente, nutella e del formaggio

E ci è scappata pure la sigaretta

Ma sto così nervosa, nervosa e stanca e pure preoccupata e a tutto ciò ora si aggiungono i sensi di colpa per le schifezze ingurgitate.

Che dire ancora???

Baci
Sandaletta

Perchè sei nervosa e preoccupata?
Mi capita il contrario, cioè se sto' nervosa, arrabbiata o triste... mi si chiude lo stomaco e non riesco a mangiare, non ne sento il bisogno, addirittura me ne dimentico fino a quando mi tranquillizzo. Tutto sommato credo sia una fortuna..
comunque si a volte capita di mangiare qualche schifezza ma, almeno nel mio caso si tratta sempre di "schifezze" vegan..
Bacio!

nervosa e preoccupata per il figlio
e poi mi sono incisa una cisti e ora la ferita non si chiude

uffffff

Su, ci manca anche che ti senti in colpa per qualche sgarro Stai tranquilla, capita a molti!

Vedrai che andrà tutto bene, sii fiduciosa..

speriamo
grazie comunque

Vai davanti allo specchio.

Poggia le punte degli indici della mano ai lati della bocca.

Spingi verso l'alto.



Lo vedi che stai sorridendo?



Bene.........

Fallo ogni volta che ti senti triste.

Dopo un pò il sorriso andrà in automatico.

Bacini.

Sedano Allegro.

sempre.
Mi capita sempre.
O perlomeno, periodicamente.
Che dire, sono periodi, poi passano;
anch'io ne sto attraversando uno simile,
e sono pure aumentata di peso; spero che non ti sia
capitata la stessa cosa.
Mi sono chiesta in questi giorni se l'agopuntura potrebbe esserci d'aiuto.

Lasciamo perdere il peso... un disastro e tra l'altro credo di essere pure in premenopausa...!

Devo fare tutti gli esami.

Che nervoso

x Sedano Allegro: sei riuscito (o riuscita) a farmi sorridere. Un bacione

dimenticavo....!

Non so se l'agopuntura può aiutarci, sicuramente un periodo più sereno sì, ma questo sembra essere lontano al momento

In bocca a lupo Gaia, di cuore.