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ragù di tofu
Inviato: gio apr 16, 2009 1:01 pm
da maysa
Questa ricetta è ottima per chi, come me, non ha problemi nei rapporti con chi mangia carne. Tutti i miei amici onnivori adorano questo piatto.
ingredienti per 4 persone:
* un panetto di tofu
* un barattolo di polpa di pomodoro
* un dado (io ne uso uno per soffritto e ho sempre fatto così, ma per chi vuole si può provare con il classico trito finissimo di sedano carota e cipolla, soffritto in olio all’inizio della preparazione prima di mettere il tofu)
* olio
* sale
* qualche dito di vino rosso
E’ piuttosto semplice e poco laborioso: sciacquare il tofu sotto l’acqua, asciugarlo e sbriciolarlo con le mani. Mettere in una bella pentola capiente un po’ di olio (non pochissimo: il ragù non va bene per la dieta dimagrante

) e farci rosolare il tofu a fiamma viva per 5 minuti circa o finchè non avrà perso l’umidità. Aggiungere un quarto di bicchiere di vino rosso e farlo evaporare. Aggiungere ora la polpa di pomodoro e il dado, coprire e far cuocere per un’ora e mezza a fuoco lento, aggiungendo acqua di tanto in tanto perchè non si bruci; quando è pronto regolare di sale se necessario.
Con le tagliatelle è un classico

Re: ragù di tofu
Inviato: ven apr 17, 2009 8:26 am
da Sauro Martella
omplimenti, sembra molto appetitosa...

Re: ragù di tofu
Inviato: dom mag 10, 2009 7:09 pm
da Lucialba
Dove trovi le tagliatelle senza uovo? Oppure hai una marca da consigliarmi? Io ho difficoltà a trovarle fresche senza uova. In genere faccio le regine o le bavette larghe al posto delle tagliatelle.
Re: ragù di tofu
Inviato: lun mag 11, 2009 4:36 pm
da maysa
non ricordo, ma mi pare che di solito compro la Del Verde, la trovo da Auchan
http://www.delverde.it/page/ita/semola7.htm
facendo una ricerca in rete comunque ho scoperto che ad esempio anche la Divella produce tagliatelle di semola di grano duro
http://www.divella.it/prodotto.asp?idprod=88
poi ci sono le fettucce Garofalo
http://www.pastagarofalo.it/it/prodotti ... a-lunga/2/
le fettuccelle De Cecco (le trovi sul sito),
in nidi la Molisana
http://www.lamolisana.it/pages/schedaPr ... famiglia=3
insomma...è abbastanza semplice se ti rivolgi alla grande distribuzione.

Re: ragù di tofu
Inviato: gio mag 14, 2009 7:00 pm
da Lucialba
Grazie delle dritte. Cercherò meglio.
Comunque il sughino l'ho preparato oggi aggiungendo un po' di peperoncino e cipolletta e l'ho fatto con orecchiette integrali: mooolto buono.
Re: ragù di tofu
Inviato: lun giu 08, 2009 4:18 pm
da Giampiero
l'ho fatto ieri, la ricetta è semplicissima, il sapore e il profumo sono davvero unici. Ne vale davvero la pena preparare un sugo cosi. Che bontà! La prossima volta che lo faccio voglio aggiungere dei funghi secchi. ciao a tutti
Re: ragù di tofu
Inviato: mar giu 09, 2009 8:59 pm
da melinda
Scusate se posto qui la domanda, ero solo curiosa di sapere se esiste un tofu fatto con cose diverse dalla soia, ho il problema che il mio bimbo è intollerante: alla soia, al grano, ai latticini, alle solanacee e al cioccolato. se esistesse mi dite ricetta o dove posso reperirlo, grazie mille.
Re: ragù di tofu
Inviato: gio giu 11, 2009 10:51 am
da maysa
melinda ha scritto:Scusate se posto qui la domanda, ero solo curiosa di sapere se esiste un tofu fatto con cose diverse dalla soia, ho il problema che il mio bimbo è intollerante: alla soia, al grano, ai latticini, alle solanacee e al cioccolato. se esistesse mi dite ricetta o dove posso reperirlo, grazie mille.
questo marchio produce hemp-fu cioè tofu di canapa
http://www.armoniaebonta.it/vediProdotto.aspx?id=7
sul loro sito trovi anche una mappa dei negozi dove è in vendita
http://www.armoniaebonta.it/DoveAcquistare.aspx
ciao!
Re: ragù di tofu
Inviato: ven giu 12, 2009 1:16 pm
da melinda
Grazie mille, sei stata gentilissima. Per curiosità, l'hai mai assaggiato? E' abbastanza gradevole, perchè volevo provare a darlo al mio bimbo di 27 mesi che appunto è intollerante alla soia.
Re: ragù di tofu
Inviato: dom giu 14, 2009 11:18 am
da maysa
melinda ha scritto:Grazie mille, sei stata gentilissima. Per curiosità, l'hai mai assaggiato? E' abbastanza gradevole, perchè volevo provare a darlo al mio bimbo di 27 mesi che appunto è intollerante alla soia.
no, mi spiace ma non l'ho mai assaggiato.