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Il mio risultato: carenza di rame
Ora, ponendo che il test sia attendibile... dov'è che si prende il rame??

liquiriziaverde ha scritto:Il mio risultato: carenza di rame
Ora, ponendo che il test sia attendibile... dov'è che si prende il rame??

il rame ha quantitativi minimi nell' iorganismo.

l' integrazione migliore è sotto forma di oligoelementi catalizzatori

NaturopataOnline ha scritto:[

l' integrazione migliore è sotto forma di oligoelementi catalizzatori

Cioè? Scusa non sono pratica

i miei risultati:
carente di calcio, fluoro, iodio (infatti soffro di ipotiroidismo subclinico) e molibdeno...
da oltre un anno seguo una dieta di recupero della tolleranza per glutine, lieviti e nichel e sto infinitamente meglio (soffrivo di faringiti croniche e reflusso, mi ammalavo continuamente, mentre ora non più). Attendo anche i risultati di un test genetico (prelievo di mucosa all'interno della bocca) per integrare ancora in modo mirato. Curo moltissimo l'alimentazione, molto pesce, tanta frutta e verdura, proteine vegetali e carbo integrali, ho 45 anni, cosa si può aggiungere a (e desumere da) queste carenze? (non ho più la colecisti da 8 anni, è importante?)
grazie 1000, Anna Maria

ciao! a me e' risultato;
carenza di calcio
- carenza di fluoro
- carenza di iodio
- carenza di molibdeno
- carenza di rame

ma cos'e' il molibdeno? e cmq ho molti problemi dentali e gonfiori...

Mi consigliate un integratore vitaminico?
Queste le mie carenze:
carenza di fluoro
- carenza di iodio
- carenza di litio
- carenza di molibdeno
- carenza di rame
- carenza di vanadio
- carenza di zolfo

In effetti ho capelli fragili, a volte i crampi....forse un multivitaminico/minerale.

Bello questo test!

swami863 ha scritto:Mi consigliate un integratore vitaminico?
Queste le mie carenze:
carenza di fluoro
- carenza di iodio
- carenza di litio
- carenza di molibdeno
- carenza di rame
- carenza di vanadio
- carenza di zolfo

In effetti ho capelli fragili, a volte i crampi....forse un multivitaminico/minerale.

Bello questo test!

solitamente qaundo si è fuori con molti minerali, questo ci consiglia di prestare attenzione a depurazione: fegato e reni in primis

Grazie!
Cosa posso fare nel concreto? Se è possibile tradurlo on line

Io sto mangiado in modo vegano/ehretiano: molta frutta durante il giorno, alla sera verdure cotte e crude con 1 fetta di pane di segale o quinoa....no frutta secca, non altri cereali, forse troppo riduttiva...da 2 anni circa ...

Sento che è la strada giusta solo ho da assestarmi su un piano che mi lasci la serenità di fare le cose per bene, senza estremismi inutili!

Premetto che ho 48 anni e una storia di cibi iperproteici.

Grazie se potrete aiutarmi!

Alessandra

Interessantissimo test!

Io risulto carente di CROMO, IODIO, ZINCO

- carenza di cromo
- carenza di litio
- carenza di silicio

Interessante!
Dove li trovo tutti assieme organicamente?

Bellissimo test!
Posso chiedervi un parere? é normale avere carenza di tutte queste cose??
- carenza di calcio
- carenza di cromo
- carenza di cobalto
- carenza di ferro
- carenza di iodio
- carenza di litio
- carenza di magnesio
- carenza di manganese
- carenza di potassio
- carenza di rame
- carenza di selenio
- carenza di zinco
- carenza di zolfo
Come posso rimediare? Grazie mille

carenza di calcio
- carenza di cromo
- carenza di cobalto
- carenza di ferro
- carenza di litio
- carenza di manganese
- carenza di zinco
- carenza di zolfo
ho fatto il test, cosa dovrei mangiare?
grazie

A me è andata bene... solo una carenza di calcio.

Io sono messa così...che fo??

- carenza di calcio
- carenza di cromo
- carenza di ferro
- carenza di litio
- carenza di manganese

Come si depurano fegato e reni?
Grazie!!!