osmanto ha scritto:E tu, come ti regoli? Sei vegetariana/vegana solo tu o anche tuo marito?
Osmanto
Ciao Osmanto,
allora..io sono vegetariana da giugno '08 tendente al vegano nel senso che non mangio carne e pesce (anche prima cmq non mi piacevano molto e li mangiavo anche solo 1 volta al mese),bevo solo latti vegetali, ho eliminato i formaggi tranne mi scappa a volte la mozzarella nella pizza, uova molto raramente. Mi è scattata la molla inizialmente per motivi di salute nel senso che ero stufa di sentir parlare di mucca pazza, di polli con l'aviaria e infine dei maiali alla diossina, ma con tempo ho cominciato a riflettere anche sul fatto che non è giusto mangiare gli animali.
Mio marito non è vegetariano, non mi contesta tanto perchè cmq mangia quello che trova nel piatto, non è difficile anche se qualche volta sente "la mancanza" della carne e allora, molto raramente si mangia una bistecca o si fa una grigliata, come dici tu non posso imporgli le mie scelte, ma diciamo che fortunatamente non ci sono grandi discussioni, è un tipo piuttosto adattabile e anche se non lo dice io che lo conosco bene credo che cominci a capire e condividere la scelta vegetariana.
Ti ammiro, sei una mamma meravigliosa e sono d'accordo che la scelta vegetariana deve essere una scelta consapevole, affinché sia una scelta per sempre. Non va bene imporre la propria filosofia o le proprie convinzioni ai figli, purtroppo però nell'intento di dare loro un'alimentazione sana a volte tendo ad impormi con "l'alibi" che è x il loro bene.
Con Nicole di 9 anni x quanto riguarda la carne non ho dovuto fare grandi imposizioni perchè fin da piccola ha manifestato "repulsione", adesso si limita a qualche hamburgher solo alla mensa scolastica dove mangia 2 volte la settimana. Il prosciutto glielo prendo raramente solo perchè mi sento in colpa nel togliere loro tutto, anche se so che è giusto dal punto di vista alimentare, ma come dici tu bisogna raggiungere dei compromessi in modo che crescendo possano fare la loro scelta consapevole.
Asia di 4 anni mangia già carne, prosciutto e pesce all'asilo a pranzo, per cui a casa non trova queste cose che tra l'altro neanche mi chiede mai, a volte i bambini sono più adattabili di quanto pensiamo. 1 o 2 volte la settimana mangia la ricotta (che è l'unico formaggio che ama, gli altri non li ha mai voluti neanche assaggiare), uova 1 o 2 volte la settimana e sempre delle galline di miei genitori.
Ho anch'io paura di creare loro delle carenze, prendiamo l'integratore di B12 inoltre ho introdotto nella nostra dieta alimenti che prima non conoscevo:l'olio di semi di lino, semi di sesamo/lino/finocchio, germe di grano, lievito in scaglie, alghe, cereali come miglio, farro, orzo ecc.., per cui credo che trovino cmq dei nutrienti eccellenti.
Ecco.. questa è la mia situazione e sono abbastanza soddisfatta così, spero che crescano bene senza che gli manchi nulla dal punto di vista dell'alimentazione e della salute.
Un abbraccio
Francesca
Per l'articolo fasullo sulla scuola di Cremona: credevo che almeno in qualche parte d'Italia si fossero evoluti e avessero abbattutto alcuni tabù, sono d'accordo.. ero troppo bello x essere vero!
