training per autocontrollo

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Mickey54
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training per autocontrollo

Messaggio da Mickey54 » mer feb 11, 2009 3:27 pm

Salve a tutti ! Sono moglie e mamma di due bimbi scatenatissimi e lavoro a tempo pieno in una grande azienda italiana. I rapporti con i colleghi ed i superiori sono molto delicati ed io -naturalmente iper sensibile- fatico a relazionarmi in maniera equilibrata mantenendo un sano distacco nelle conversazioni.

Ho insomma necessità di trovare un efficace esercizio per potenziare le mie capacità di autocontrollo. Qualche suggerimento utile ?

Grazie a tutti :-)

Mickey

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