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Secondo me dipende dalla persona: ci sono persone resistenti che anche con una dieta junk food non si ammalano mai e ci sono persone che anche con una dieta purista ricca di vitamine si ammalano.Ciao

blueyesvegan ha scritto:E' bene precisare che indubbiamente non ho avuto quella che comunemente e deliberatamente viene definita "crisi di disintossicazione"!!! Si è trattata della vera e propria influenza, come quella che hanno tutti gli altri in questo periodo.
Lo so che molti di coloro che girano nel mondo del crudismo et simila (igienismo, ecc.), tendono a vedere sempre e comunque, qualsiasi alterazione delle condizioni fisiologiche come una disintossicazione, ma io non condivido questo punto di vista. Ad esempio, come mai, in questo periodo, gran parte dei miei conoscenti sono ammalati? Sia chi ha stramangiato, sia chi ha quasi digiunato (come me), sia chi è onnivoro, sia chi è vegano, sia chi è allegro, sia chi è triste e stressato, ecc.
All'improvviso tutti i corpi hanno stretto un'alleanza, decidendo di disintossicarsi tutti insieme? Non mi sembra molto plausibile!
Penso forse che tutti avessero, me compreso, un terreno "fertile" (si veda Antoine Bechamp) per il virus influenzale! Quello di cui non mi capacito, è come mai anch'io, ormai da alcuni anni igienista, e da un anno quasi crudista, abbia tale terreno alterato.
Ecco perchè stavo pensando all'influenza che può avere sulle condizioni di salute lo stile di vita pre-crudista.

sicuramente chi si becca l'influenza ha un terreno fertile, ma è anche vero che l'influenza rappresenta un'opportunità di liberarsi di vecchie scorie, quindi nel tuo caso andrebbe scoperto come mai hai un terreno fertile. Sicuramente anni di alimentazione e stile di vita scorretti non si cancellano in poco tempo, anche io ho ogni tanto qualche malessere, che può dipendere da vecchie tossine che devo ancora eliminare, o da nuove tossine che ho accumulato. Tieni conto che comunque non viviamo in situazioni ideali, città inquinate, acqua e aria non pure.... e non dimentichiamo l'importanza delle emozioni. Io sono abbastanza convinta che l'origine di molte malattie non sia solo fisiologica ma anche legata alle emozioni, alle paure... ho letto una volta un libro interessante, Malatta e Destino...e ho notato io stessa come certe volte mi sia ammalata in concomitanza di certe situazioni che volevo evitare di vivere...certe volte un raffreddore può rappresentare anche solo l'intensa necessità di rimanere da soli e lontani dagli altri per un poco, un bisogno di distacco..
sono moltissimi i fattori da tenere in considerazione.

blueyesvegan ha scritto:E' bene precisare che indubbiamente non ho avuto quella che comunemente e deliberatamente viene definita "crisi di disintossicazione"!!! Si è trattata della vera e propria influenza, come quella che hanno tutti gli altri in questo periodo.
Lo so che molti di coloro che girano nel mondo del crudismo et simila (igienismo, ecc.), tendono a vedere sempre e comunque, qualsiasi alterazione delle condizioni fisiologiche come una disintossicazione, ma io non condivido questo punto di vista. Ad esempio, come mai, in questo periodo, gran parte dei miei conoscenti sono ammalati? Sia chi ha stramangiato, sia chi ha quasi digiunato (come me), sia chi è onnivoro, sia chi è vegano, sia chi è allegro, sia chi è triste e stressato, ecc.
All'improvviso tutti i corpi hanno stretto un'alleanza, decidendo di disintossicarsi tutti insieme? Non mi sembra molto plausibile!
Penso forse che tutti avessero, me compreso, un terreno "fertile" (si veda Antoine Bechamp) per il virus influenzale! Quello di cui non mi capacito, è come mai anch'io, ormai da alcuni anni igienista, e da un anno quasi crudista, abbia tale terreno alterato.
Ecco perchè stavo pensando all'influenza che può avere sulle condizioni di salute lo stile di vita pre-crudista.

Per mia esperienza ti posso dire che, da quando conduco una vita più sana e più sobria – e in particolare da quando sono (quasi) crudista-igienista -, mi ammalo molto meno di prima per non dire quasi mai. Sono dunque portato a credere che non ci sia confronto fra un crudista e un onnivoro (ma anche un vegano che si imbottisca di cibi cotti e industriali) in quanto a possibilità di cadere vittima dell’influenza. Detto questo, non è che il crudista-igienista sia esente da malattie, ma continua ad essere soggetto alla regola generale per cui ci si ammala quando, a causa di una deficienza energetica, il nostro organismo non riesce più a smaltire per le vie ordinarie il proprio fardello tossico, che quindi tende ad accumularsi oltre il limite di tolleranza. Il deficit energetico, a sua volta, si produce quando si richiede al proprio organismo di compiere più funzioni di quante possa sopportarne: funzioni di qualunque tipo, da quelle più propriamente fisiche (digestive ecc) a quelle legate alla sfera intellettuale o spirituale (stress, dispiaceri ecc), funzioni tutte che richiedono la disponibilità di un certo capitale energetico. Tu ipotizzi come possibile causa dell’influenza le precedenti tracce precrudiste: se questo fosse vero vorrebbe dire che, una volta liberati dalle vecchie scorie, non ci ammaleremmo più, né a maggior ragione dovrebbe più ammalarsi chi crudista lo è sempre stato. Ma questa è una grande lode che tu rendi al crudismo. La verità è che più si insiste nel crudismo, e più ci si ripulisce e dunque meno ci si ammala. A meno che si commetta qualche “sciocchezza”, cosa naturalmente possibile visto che siamo tutti quanti fallibili, specie durante le festività natalizie.

Akira ha scritto:Secondo me dipende dalla persona: ci sono persone resistenti che anche con una dieta junk food non si ammalano mai e ci sono persone che anche con una dieta purista ricca di vitamine si ammalano.Ciao

anche secondo me. Mio marito onnivoro si becca un raffreddorino ogni tanto che deve solo asciugarsi il naso, io che sono vegetariana mi prendo dei raffreddori da cavallo che mi durano settimane di naso chiuso e fazzoletti dappertutto.
In compenso lui è delicato di orecchie...
Ognuno ha le sue debolezze fisiche, forse dovute allo stile di vita nell'adolescenza (io andavo sempre in giro senza sciarpa e con giaccone e maglioni aperti.... probabilmente per questo adesso sono "più sensibile" ai raffreddori e alle malattie da raffreddamento in generale)

Osmanto

osmanto ha scritto:

Akira ha scritto:Secondo me dipende dalla persona: ci sono persone resistenti che anche con una dieta junk food non si ammalano mai e ci sono persone che anche con una dieta purista ricca di vitamine si ammalano.Ciao

anche secondo me. Mio marito onnivoro si becca un raffreddorino ogni tanto che deve solo asciugarsi il naso, io che sono vegetariana mi prendo dei raffreddori da cavallo che mi durano settimane di naso chiuso e fazzoletti dappertutto.
In compenso lui è delicato di orecchie...
Ognuno ha le sue debolezze fisiche, forse dovute allo stile di vita nell'adolescenza (io andavo sempre in giro senza sciarpa e con giaccone e maglioni aperti.... probabilmente per questo adesso sono "più sensibile" ai raffreddori e alle malattie da raffreddamento in generale)

Osmanto

I vegetariani (e perfino i vegani) possono essere altrettanto esposti alle malattie quanto gli onnivori, se si imbottiscono di cibi cotti, di prodotti di pasticceria industriale e di cibi spazzatura in genere. Non c’è dunque nulla di strano se tu ti ammali più di tuo marito che è onnivoro. Il fatto che tu sia molto soggetta a raffreddori, significa semplicemente che il tuo corpo ha deciso, nella sua infinita sapienza, di scegliere come via di eliminazione delle tossine le vie respiratorie superiori, mentre nel caso di tuo marito ha optato per i canali auricolari (per un altro ancora può essere il tratto digestivo, o la testa o la pelle – pensa alla sudorazione dovuta alla febbre). Ma se non ci fossero tossine in eccesso, al corpo non verrebbe in mente di eliminarle per qualsivoglia via, tanto meno a causa di qualche imprevidenza passata come quella di essere andati in giro scoperti da ragazzi. Il freddo è certo un ladro di energia (nessuno potrebbe sopravvivere nudo ad una rigida notte d’inverno; dal freddo ci si difende, semplicemente, con vestiti adeguati e vivendo in ambienti riscaldati), ma deve trattarsi di freddo vero, non di un suo lontano ricordo. Sono le tossine in eccesso la causa ultima della malattia, non una nostra generica predisposizione per essa. E le tossine si producono in eccesso quando andiamo in deficit di energia. L’energia è davvero tuttp nella vita: qualunque funzione compiamo (mangiare, digerire, camminare, parlare, guardare, incazzarsi, innamorarsi ecc.) spendiamo un po’ di energia. Quando questa scarseggia, le prime funzioni a risentirne sono quelle eliminative delle tossine, mentre la funzione digestiva come del resto tante altre funzioni che possiamo direttamente comandare hanno diritto di priorità. Dunque la funzione eliminativa comincia a non funzionare più a dovere, e le tossine si accumulano oltre il livello di tolleranza, finchè si scatena la malattia che è un modo con cui il corpo mette sotto sequestro qualche sua parte per utilizzarla come via eliminativa.

Certo Francisco, ma io e mio marito mangiamo le stesse cose, "schifezze industriali" comprese, nella stessa quantità e negli stessi momenti - a parte la carne la nostra alimentazione è perfettamente identica.
Però io mi ammalo e lui no.
Io lavoro a casa tranquilla, lui va in ufficio. Quindi è persino più stressato di me!

.... forse hai ragione nel dire che nei diversi individui le tossine vengono eliminate in modo diverso, allora lui potrebbe avere più resistenza di accumulo di me!

Osmanto

C'è una seconda possibilità, e cioè che disponiate di un diverso potenziale energetico (o da madre natura o per una diversa quantità e qualità del sonno o più in generale per merito di un diverso stile di vita). Chi ne è più dotato è in grado di svolgere con maggiore efficienza le diverse funzioni vitali, ivi comprese le funzioni riparatrici ed eliminative, che sono quelle che ci preservano dalle malattie.
Ciao Francisco

secondo me dipende dalla genetica,io nn mi ammalavo da onnivoro e nn mi sto ammalando,sebbene è poco che lo sono,da vegetariano.
C'è da dire che adesso ho aquisito un benessere(mentale forse?)superiore a prima...cmq sono dell'idea che fare sport all'aria aperta anche nei periodi piu freddi dell'anno tenga lontane le malattie,io ne sono la prova.
Unico neo l'arrossamento di naso e guance,si ovvia a cio con una crema protettiva da spalmarsi prima di iniziare il training.

drugo ha scritto:Unico neo l'arrossamento di naso e guance,si ovvia a cio con una crema protettiva da spalmarsi prima di iniziare il training.

già, parli bene tu! io ho una rosacea che mi fa sembrare Heidi tutto l'anno (commento tipico "che belle guancette rosse, si vede che abiti in montagna"... ma và, è che ho i capillari andati a ramengo!!) e il dermatologo mi ha detto che quando c'è neve o fa freddo non dovrei neppure mettere il naso fuori casa!! Vada per le creme apposta, ma è meglio limitare i miei soggiorni tra la neve...

osmanto ha scritto:

drugo ha scritto:Unico neo l'arrossamento di naso e guance,si ovvia a cio con una crema protettiva da spalmarsi prima di iniziare il training.

già, parli bene tu! io ho una rosacea che mi fa sembrare Heidi tutto l'anno (commento tipico "che belle guancette rosse, si vede che abiti in montagna"... ma và, è che ho i capillari andati a ramengo!!) e il dermatologo mi ha detto che quando c'è neve o fa freddo non dovrei neppure mettere il naso fuori casa!! Vada per le creme apposta, ma è meglio limitare i miei soggiorni tra la neve...

quando è stagione, fai scorpacciate di mirtilli e frutti di bosco, sono un toccasana per i capillari fragili!

osmanto ha scritto:

drugo ha scritto:Unico neo l'arrossamento di naso e guance,si ovvia a cio con una crema protettiva da spalmarsi prima di iniziare il training.

già, parli bene tu! io ho una rosacea che mi fa sembrare Heidi tutto l'anno (commento tipico "che belle guancette rosse, si vede che abiti in montagna"... ma và, è che ho i capillari andati a ramengo!!) e il dermatologo mi ha detto che quando c'è neve o fa freddo non dovrei neppure mettere il naso fuori casa!! Vada per le creme apposta, ma è meglio limitare i miei soggiorni tra la neve...

bhè dai,l'importante cmq è l'attività fisica,che sia dentro o fuori alla fine nn fa differenza!!l'importante è che tu tenga il fisico allenato,secondo me serve a tenere lontane le malattie in quanto depura grazie al sudore,aumenta il flusso di sangue nelle vene e nelle arterie portando materiale a tutti gli organi nei quali pompa un bel po' di sangue,area in modo profondo i polmoni

MissVanilla ha scritto: quando è stagione, fai scorpacciate di mirtilli e frutti di bosco, sono un toccasana per i capillari fragili!

non serve l'anno scorso ho comprato dal contadino una cassetta di 5 kg di mirtilli e ne mangiavo tre ciotole al giorno, e poi ho i mirtilli nell'orto, e il ribes nero, i lamponi, le fragoline... niente. La rosacea permane.... sniff

comunque grazie per il suggerimento, ho una scusa in più per strafogarmi di frutti di bosco sluuuurp!

Osmanto

osmanto ha scritto:

MissVanilla ha scritto: quando è stagione, fai scorpacciate di mirtilli e frutti di bosco, sono un toccasana per i capillari fragili!

non serve l'anno scorso ho comprato dal contadino una cassetta di 5 kg di mirtilli e ne mangiavo tre ciotole al giorno, e poi ho i mirtilli nell'orto, e il ribes nero, i lamponi, le fragoline... niente. La rosacea permane.... sniff

comunque grazie per il suggerimento, ho una scusa in più per strafogarmi di frutti di bosco sluuuurp!

Osmanto

ogni scusa è buona

e poi bisogna provare, provare, provare....

comunque, per la cronaca, sono a letto ko con mal di testa assassino nausea e vomito e mirtillo che invece di aiutarmi si lappa l'acqua sul comodino

speravo di passare indenne l'inverno e invece pare di no uffa!!

per quanto una correta alimentazione, ed in generale uno stile di vita salutista , sicuramente rafforzi, non è detto che renda invincibili Superman! il virus gira e a chi tocca tocca (e nun se ingrugna come si dice a roma )

io (vegetariana non crudista, non tutto bio, che beve alcolici e ogni tanto si fuma pure 'na sigaretta) quest'anno, finora (e qui scattano gesti scaramantici non degni di una signora ) mi sono salvata...

molto secondo me dipende anche dallo stato psicologico... due anni fa mi sono raffreddata/influenzata 3/4 volte in pochi mesi (cosa assolutamente strana per me che di solito al massimo mi faccio 1 raffreddore o influenza all'anno)... ma stavo facendo delle cose che poi si sono rilevate essere estremamente sbagliate per me. forse il mio corpo già lo sapeva e cercava di dirmelo... vabbè questa suona troppo new age per i miei standard... però... di fatto, lo scorsa anno e questo ho avuto situazioni difficili e pesanti da gestire (ma che mi portavano del buono) e non mi sono ammalata...

e continuano i gesti scaramantici