il crudismo fa bene... allo spirito?

[Haderian]

Il crudismo x me è una scelta valida, mi dispiace però che spesso dove si parla di crudismo si parla anche di spiritualità.

[Nives]

Perchè? Ti assicuro che se segui un cammino spirituale il crudismo ed in generale il veganismo sono di grande aiuto.
1) perchè se ti senti in sintonia con la creazione una scelta vegan è l'unica possibile
2) perchè un'alimentazione come il crudismo che toglie dalla propria alimentazione cibi animali, cibi lavorati ed elaborati, ti induce necessariamente (o almeno così è per me) ad una serenità interiore che i mangiatori di carne o gli amanti del cibo cotto non riusciranno mai a raggiungere (c'è chi lo chiama tamas...)
3) che male c'è a parlare di spiritualità? Se il crudismo rende più agevole il proprio cammino spirituale, perchè non si dovrebbe parlarne?
Non sono religiosa nel senso stretto del termine, ma il mio percorso spirituale è iniziato alcuni anni fa ed è passato da Gandhi e Tolstoj, a Gesù Cristo, ad Auribindo, al jainismo ecc... senza mai radicarmi troppo in un'idea, perchè le religioni limitano, la spiritualità invece è una crescita continua che si riflette continuamente nel nostro modo di vivere e quindi, perchè no, anche di mangiare.
Tolstoj disse "il vegetarismo non è solo una lotta contro le barbarie, ma il primo gradino di un processo spirituale"

[gerardo]

Che il cervello sia prima di tutto un organo interno molto influenzato dall'alimentazione (è forse l'organo che consuma più calorie) è un concetto di cui ci si dimentica troppo spesso (specie dagli psichiatri et similia). Un 'alimentazione adeguata poi potrà migliorare più il pensiero pratico o quello spirituale, dipende dagli individui, ma importante è che la base fisiologica del pensiero non sia alterata da cibi denaturati, insomma taroccati.

[sardinianguy88]

Da quando sono passato al crudismo non faccio che essere sempre più in sintonia con le stagioni, mangiare quello che la stagione offre e mi sento rinato sotto tutti gli aspetti, da quello fisico a quello psichico.