libro che consiglio
Inviato: mar giu 03, 2008 1:29 pm
ciao,
segnalo a tutti questo libro utile e bello: LA DIETA OKINAWA. MANGIARE SANO, PREVENIRE LE MALATTIE,RITROVARE IL PROPRIO PESO CON 50 RICETTE FACILI E GUSTOSE pubblicato da Edizioni L'Età dell'Acquario: http://www.etadellacquario.it
Tra l'altro il libro è sulla home-page del sito.
Ad Okinawa, in Giappone, vive la popolazione più longeva e sana sulla faccia della terra.
Il segreto?L'alimentazione costituita da ingredienti naturali,sani e facilmente reperibili.
Io stesso ho provato alcune ricette e devo dire che sono buone e facili da preparare.
Non resta che provarle e sperare di campare a lungo!
segnalo a tutti questo libro utile e bello: LA DIETA OKINAWA. MANGIARE SANO, PREVENIRE LE MALATTIE,RITROVARE IL PROPRIO PESO CON 50 RICETTE FACILI E GUSTOSE pubblicato da Edizioni L'Età dell'Acquario: http://www.etadellacquario.it
Tra l'altro il libro è sulla home-page del sito.
Ad Okinawa, in Giappone, vive la popolazione più longeva e sana sulla faccia della terra.
Il segreto?L'alimentazione costituita da ingredienti naturali,sani e facilmente reperibili.
Io stesso ho provato alcune ricette e devo dire che sono buone e facili da preparare.
Non resta che provarle e sperare di campare a lungo!