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vorrei chiedere a tutti voi ma anche sentire l'opinione di Miss Vanilla riguardo all'igienismo, la scienza della salute. Cosa ne pensate? Ho scritto in questa categoria perché l'igienismo prevede il consumo di soli alimenti crudi. Mi sono informato bene sulla rete, mi appassiona veramente tanto, solamente credo che rispettarne le regole sia un tantino difficile, e che soprattutto si deve dare una svolta troppo radicale alla dieta con immensi sacrifici e rinunce. Ho detto che mi ha appassionato molto, perché penso che attraverso l'igienismo sia possibile raggiungere e mantenere un'ottima salute, dato che è preventivo sulle malattie, ma soprattutto permette di curarle tramite l'autoguarigione senza l'ausilio di medicine, fitoterapia o altri interventi.Gradirei avere informazioni in merito da chi come me ha letto nei vari siti, o anche da chi lo applica su se stesso. ciao

Ciao Giampiero,
beh il crudismo, o almeno una certa parte del crudismo, è igienismo.
Di certo significa cambiare moltissimo le tradizionali abitudini alimentari, hai ragione. Diciamo però che il "sacrificio" viene compensato dallo stato di salute e dalla vitalità che si raggiunge, e che fa venire poca voglia di tornare indietro. Inoltre più si segue la strada dell'igienismo più la si apprezza e meno difficile diventa. Io ad esempio non potrei tornare a mangiare dei cibi che un tempo mangiavo, non mi attirano più, ed ecco che abbandonarli non mi costa nulla. Ti dirò di più, in genere suscito anche l'invidia di chi, esaltandosi perchè non si priva di nulla, in realtà soffre dei propri eccessi alimentari e dei problemi che tutto ciò comporta.
C'è una frase che una volta ho letto e che mi piace molto, che dice "niente ha un gusto più buono del sentirsi in salute", ed è proprio vero!

sai che nell'igienismo c'è la distinzione tra fame vera e quella finta? Applichi anche te questa differenza nel tuo stile alimentare? Tu escludi dal tuo mangiare tutti i cibi amari ritenuti dagli igienisti velenosi come cacao, caffè, tè, pepe, cumino ecc, ed anche quelli fermentati come lo sono il vino, l'aceto e cosi via? Per applicare l'igienismo su noi stessi, penso che dovremmo essere seguiti da un medico igienista dal momento che il " fai da te " potrebbe essere pericoloso. ciao