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Mi rivolgo soprattutto alla frequentatrici ultra trentacinquenni del forum.
Oltre a curare l'alimentazione,quale misura preventiva adottate x monitorare la salute? escludendo come metodo di indagine la mammografia che emette radiazioni a sua volta cancerogene, come vi ponete nei confronti della prevenzione?

Sicuramente una buona prevenzione contro ogni tipo di malessere e per tutte le età di donne (e uomini)... è il movimento fisico, un po' di sano sport possibilmente fatto all'aria aperta, oltre ad una sana alimentazione ovviamente, aiuta tantissimo a mantenersi in forma e tiene lontano le malattie. E' sufficente la camminata a passo sostenuto di un'ora al giorno per stare bene, oppure andare in bici...

silvy ha scritto:Mi rivolgo soprattutto alla frequentatrici ultra trentacinquenni del forum.
Oltre a curare l'alimentazione,quale misura preventiva adottate x monitorare la salute? escludendo come metodo di indagine la mammografia che emette radiazioni a sua volta cancerogene, come vi ponete nei confronti della prevenzione?

ciao silvy, io essendo over35 (da un bel pò) quoto tutto quello che ha detto daria (movimento e alimentazione) però non disdegno i controlli annuali al seno e il pap test, perchè non bisogna sputarci sopra a questi esami che ritengo importanti visto che hanno salvato innumerevoli vite (non tutte si alimentano bene o fanno moto ahimè, per rendere forte il fisico e prevenire gravi malattie!)...che la mammografia emetta radiazioni cancerogene, è la prima volta che sento, ho idea che ingeriamo più sostanze cancerogene vivendo in una grande città con l'inquinamento sempre in agguato.........

ciao raggio, tutte le radiazioni a scopo diagnostico, che io sappia, hanno come controindicazione la possibilità di indurre la cancerogenicita'.
Ho aperto il topic xkè tempo fa rivolsi la domanda ad un crudista il quale mi disse di evitare assolutamente di espormi a radiazioni pericolose quali sono quelle mammografiche, x cui mi sono chiesta come si comportano relativamente alla prevenzione le amiche del forum.
Da quello che scrive daria, mi pare di capire che la pensa allo stesso modo.
Baci

Spero di riuscire a trovare il vecchio post che asseriva cio'!

silvy ha scritto:ciao raggio, tutte le radiazioni a scopo diagnostico, che io sappia, hanno come controindicazione la possibilità di indurre la cancerogenicita'.
Baci

ma c'è qualche studio che conferma quello che stai dicendo?

forse se ne fai dieci , ogni giorno , per tutta la vita!!! ma 1 mammografia all'anno , dopo i 40 anni, non penso abbia mai ucciso nessuno,

tempo fa avevo proposto il medesimo quesito, ecco la discussione:
viewtopic.php?f=28&t=20879