Digiuno di un giorno.
Inviato: mer ago 29, 2007 11:59 am
Preso dal fatto che spesso mi sono fatto prendere dalla gola dal gelato, ho deciso ulunedi di fare un digiuno di un giorno.
Non l'avessi mai fatto, evidentemente mi sono intossicato anzi intossinato di nuovo, è stat un esperienza devastante, specialmente con questo caldo, di cui riporto ancora i postumi.
Ieri matina sono stato con un dolore di pancia allucinante a sudare in continuazione e a sentire formicoli di tutti i tipi, ancora oggi ho un doloraccio al quadricipide destro.
Vi voglio far notare ai detrattori della teoria delle tossine, che adesso appena tocco del detersivo le mani si fanno rossissime, che sembro essere di nuovo allergico. Questo cosa vuol dire, che il mio se pur breve digiuno a rivitalizzato l'organismo che in primis subito si è liberato di due kili di acqua (questo tutto a favore della teoria delle mucoproteine), in secundi adesso ricombatte con le sostanze che trova estranee come i detersivo, quindi se un medico vi dà dei sintomatici per eliminare quel gonfiore o quell'infiammazione, tenete a mente che semplicemente dite al vostro corpo che combatte ancora per ripristinare il vostro stato di salute, di farsi gli affari suoi, lui se li fa pure, perchè è costretto ma poi non lamentatevi del risultato a lungo termine.
Voglio solo brevemente spiegare perchè la frutta e verdura disintossicano, un pò come tutti i cibi crudi che non hanno subito manipolazioni. I cibi che producono una forte leucocitosi intestinale ovvero i cibi cotti, subiscono tale sorte perchè i leucociti che producono sostanze apposite per la scssione delle proteine, ora purtroppo con il tempo il sistema immunitario con il continuo abusare di cibi cotti e non crudi e/o fermentati perde di potenza, il materiale indigerito, tende a produrre muco, che altro non è che un sistema che il corpo utilizza per eliminare le mucoproteine che vengpono prese per corpi estranei,. Il punto è che quando il vostro corpo è saluro di mucoproteine tende a stoccarle nei tessuti, il risultato è che le proteine tendono per una sorta di elettrostaticità a richiamare acqua, quindi a gonfiare il tessuto, mentre anche là il sistema inmmunitario cerca di smontarle, perchè cibo molto ambito da funghi e batteri patogeni e perchè sostanza ritenuta estranea.
Quando si effettua un digiuno man mano che il sistema immunitario non è più impegnato a fare a pezzi quello che mangiate, inizia a rivoltarsi verso il corpo, sgravato dall'impegno della digestione, può delocalizzare parte dall'intestino e attaccare questi depositi, che se durano troppo possono provocare fibrosi del tessuto, man mano che le mucoproteine vengono proteolizzare e quindi idrolizzate, il linfatico le riporta nella circolazione per far si che fegato e reni possano eliminarle, tra l'altro è probabile che il muco originario in un certo qual modo avesse anche la funzione di deposito, perchè in caso di digiuno, dopo moltoi ma molti giorni queste proteine vengono ridotte in peptidi e riutiliazzati come cibo tramite la neoglucogenesi.
Comunque una loro idrolizzazione porta a una caduta delle proteine tissutali con un aumento delle proteine libere nel plasma, questo crea un forte richiamo di fluidi dai tessuti verso il linfatico e il venoso, ecco perchè si dimagrisce rapidamente, non è che si dimagrisce è che quello in più viene fatto fuori compresa acqua che era intrappolata dalle proteine.
Perchè questo post, per far capire anche ai signori palestrati che se uno gli levasse tutti gli scarti mucoproteici che hanno addosso , insieme all'acqua che loro erroneamente credono intracellulare, ma che tale non è, ma resta intrappolata dalle mucoproteine, lasciando il tessuto esposto ad altre infezioni e aumentando gli spazi intracellulari in maniera impressionante.
E non solo ai signori palestrati, in giro vedo persone che si pavoneggiano per essere diventate dellel enormi borraccie umane, tra un dato che mi ha fatto sempre ridere e qui chiudo. Io di natura posso essere considerato il classico magrolino, in una palestra non si sono mai spiegati perchè pur essendo cos' magro avevo spesso la forza di persone di una certa caratura fisica.
Nessuno a mai capito che in una palestra, che per me è il modo errato di allenarsi, uno conta trovare leve vantaggiose e due l'acqua non conta. QUindi se io peso ad esempio 75 e l'altro 90, ma 15-20 litri di acqua stoccata lungo il corpo, dalla creatina che si prende, perchè giustamente la rtitenzione creata dalle mucorpoteine non basta, ci vuole pure la creatina per imporre un ritmo ancora più fossennato al corpo, è logico che alzeremo lo stesso peso, anzi se io ho maggiore capacità contrattile, che proprio in quel periodo allenai con esercizi mirati a questo, che è tra l'altro ed ora ne sono convinto, l'unico allenamento possibile; addirittura come accadde lo superai di brutto.
Pensate pur pesando 13 kg in meno io usavo manubri da 26 kg e lui con il suo fisico di fatto da allenamentio errati alzava manubri da 18 con una certa difficoltà.
Mi chiedo solo dove potrei arrivare se nel mio corpo non ci fossero più tossine e seguendo un vero allenamento improntato sulla potenza, perchè a mio parere potenza, bel fisico e salute devono viaggiare di pari passo, non è possibile, vuol dire che si bara se non è così.
Ed ecco il digiuno, farò il possibile per eliminare tutte le mucoproteine dal mio corpo e con esse l'acqua, il risultato non sarà bello, ma da quel momeno potrò ripartire per aumentare i miei muscoli, ma stavola superando realmente i miei limiti e non lasciando che sia quelloc he mangia farlo per me.
Tra l'altro se difgiunate vedrete irrigidimenti ridursi e un certo aumento dell'elasticità, non scordate che le mucoproteine sono stcocate nei tessuti molli e che tendono ad accorciarli.
Scusate se sono stato molto prolisso, ma in efetti su un altro forum mi si è fatto notare che mangiale 3-4 mele da la stessa enerigia di un piatto di 100 grammi di pasta, dunque perchè non cambiare?
I miei saluti...
Non l'avessi mai fatto, evidentemente mi sono intossicato anzi intossinato di nuovo, è stat un esperienza devastante, specialmente con questo caldo, di cui riporto ancora i postumi.
Ieri matina sono stato con un dolore di pancia allucinante a sudare in continuazione e a sentire formicoli di tutti i tipi, ancora oggi ho un doloraccio al quadricipide destro.
Vi voglio far notare ai detrattori della teoria delle tossine, che adesso appena tocco del detersivo le mani si fanno rossissime, che sembro essere di nuovo allergico. Questo cosa vuol dire, che il mio se pur breve digiuno a rivitalizzato l'organismo che in primis subito si è liberato di due kili di acqua (questo tutto a favore della teoria delle mucoproteine), in secundi adesso ricombatte con le sostanze che trova estranee come i detersivo, quindi se un medico vi dà dei sintomatici per eliminare quel gonfiore o quell'infiammazione, tenete a mente che semplicemente dite al vostro corpo che combatte ancora per ripristinare il vostro stato di salute, di farsi gli affari suoi, lui se li fa pure, perchè è costretto ma poi non lamentatevi del risultato a lungo termine.
Voglio solo brevemente spiegare perchè la frutta e verdura disintossicano, un pò come tutti i cibi crudi che non hanno subito manipolazioni. I cibi che producono una forte leucocitosi intestinale ovvero i cibi cotti, subiscono tale sorte perchè i leucociti che producono sostanze apposite per la scssione delle proteine, ora purtroppo con il tempo il sistema immunitario con il continuo abusare di cibi cotti e non crudi e/o fermentati perde di potenza, il materiale indigerito, tende a produrre muco, che altro non è che un sistema che il corpo utilizza per eliminare le mucoproteine che vengpono prese per corpi estranei,. Il punto è che quando il vostro corpo è saluro di mucoproteine tende a stoccarle nei tessuti, il risultato è che le proteine tendono per una sorta di elettrostaticità a richiamare acqua, quindi a gonfiare il tessuto, mentre anche là il sistema inmmunitario cerca di smontarle, perchè cibo molto ambito da funghi e batteri patogeni e perchè sostanza ritenuta estranea.
Quando si effettua un digiuno man mano che il sistema immunitario non è più impegnato a fare a pezzi quello che mangiate, inizia a rivoltarsi verso il corpo, sgravato dall'impegno della digestione, può delocalizzare parte dall'intestino e attaccare questi depositi, che se durano troppo possono provocare fibrosi del tessuto, man mano che le mucoproteine vengono proteolizzare e quindi idrolizzate, il linfatico le riporta nella circolazione per far si che fegato e reni possano eliminarle, tra l'altro è probabile che il muco originario in un certo qual modo avesse anche la funzione di deposito, perchè in caso di digiuno, dopo moltoi ma molti giorni queste proteine vengono ridotte in peptidi e riutiliazzati come cibo tramite la neoglucogenesi.
Comunque una loro idrolizzazione porta a una caduta delle proteine tissutali con un aumento delle proteine libere nel plasma, questo crea un forte richiamo di fluidi dai tessuti verso il linfatico e il venoso, ecco perchè si dimagrisce rapidamente, non è che si dimagrisce è che quello in più viene fatto fuori compresa acqua che era intrappolata dalle proteine.
Perchè questo post, per far capire anche ai signori palestrati che se uno gli levasse tutti gli scarti mucoproteici che hanno addosso , insieme all'acqua che loro erroneamente credono intracellulare, ma che tale non è, ma resta intrappolata dalle mucoproteine, lasciando il tessuto esposto ad altre infezioni e aumentando gli spazi intracellulari in maniera impressionante.
E non solo ai signori palestrati, in giro vedo persone che si pavoneggiano per essere diventate dellel enormi borraccie umane, tra un dato che mi ha fatto sempre ridere e qui chiudo. Io di natura posso essere considerato il classico magrolino, in una palestra non si sono mai spiegati perchè pur essendo cos' magro avevo spesso la forza di persone di una certa caratura fisica.
Nessuno a mai capito che in una palestra, che per me è il modo errato di allenarsi, uno conta trovare leve vantaggiose e due l'acqua non conta. QUindi se io peso ad esempio 75 e l'altro 90, ma 15-20 litri di acqua stoccata lungo il corpo, dalla creatina che si prende, perchè giustamente la rtitenzione creata dalle mucorpoteine non basta, ci vuole pure la creatina per imporre un ritmo ancora più fossennato al corpo, è logico che alzeremo lo stesso peso, anzi se io ho maggiore capacità contrattile, che proprio in quel periodo allenai con esercizi mirati a questo, che è tra l'altro ed ora ne sono convinto, l'unico allenamento possibile; addirittura come accadde lo superai di brutto.
Pensate pur pesando 13 kg in meno io usavo manubri da 26 kg e lui con il suo fisico di fatto da allenamentio errati alzava manubri da 18 con una certa difficoltà.
Mi chiedo solo dove potrei arrivare se nel mio corpo non ci fossero più tossine e seguendo un vero allenamento improntato sulla potenza, perchè a mio parere potenza, bel fisico e salute devono viaggiare di pari passo, non è possibile, vuol dire che si bara se non è così.
Ed ecco il digiuno, farò il possibile per eliminare tutte le mucoproteine dal mio corpo e con esse l'acqua, il risultato non sarà bello, ma da quel momeno potrò ripartire per aumentare i miei muscoli, ma stavola superando realmente i miei limiti e non lasciando che sia quelloc he mangia farlo per me.
Tra l'altro se difgiunate vedrete irrigidimenti ridursi e un certo aumento dell'elasticità, non scordate che le mucoproteine sono stcocate nei tessuti molli e che tendono ad accorciarli.
Scusate se sono stato molto prolisso, ma in efetti su un altro forum mi si è fatto notare che mangiale 3-4 mele da la stessa enerigia di un piatto di 100 grammi di pasta, dunque perchè non cambiare?
I miei saluti...
) ma gli effetti sono comunque meravigliosi. Magari lo facessero tutti...
