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Ciao a tutti!!!
Sono nuova "del posto" ma è da qualche tempo che leggo tutti i vostri post ed è con fiducia che vi scrivo.
Faccio prima una piccola panoramica su di me: dunque, ho 23 anni, mi sono laureata da poco in lettere e ora frequento il dams per la laurea specialistica.
Sono una persona molto curiosa, che facilmente si appassiona a qualunque cosa, dalla musica all'agricoltura, amo conoscere nuova gente ed avere sempre tante cose da fare.
Sto bene sia da sola che in compagnia e mi adatto bene ad ogni situazione.
Il punto però è che non riesco ad applicarmi con adeguata cura e concentrazione alla cura del mio corpo, finalizzata all'accettazione di me.
Diciamo "ufficialmente" che sono cicciotta e che non ne sono per nulla contenta!
Conoscendomi so benissimo che non diventerei anoressica/bulimica nemmeno se mi impegnassi, perchè in fondo non mi faccio schifo, ma riconosco che il mio sovrappeso innanzitutto non è per nulla salubre e poi è scomodo ed imbarazzante... insomma, non è bello prendere l'autobus e avere il sedere un pochino troppo largo x il sedile o andare a fare shopping e pregare la commessa perchè mi trovi una 46...
Vorrei semplicemente avere un aspetto sano... e non essere ricordata tra gli amici come la "Mamy"... o andare dal dottore e sentirmi dire col sorriso che sono "pingue"!!!
Il mio ragazzo è uno super sportivo, attento alla salute ed è riuscito a dimagrire 10 kg in neanche 10 mesi facendo tutto da solo e mettendo anche su un sacco di massa muscolare... io gli piaccio anche per come sono fuori, ma il suo successo mi fa sentire un pochino inadeguata e "fallita"...
Il problema è che è da almeno 10 anni che sono così... E per quanto io voglia cambiare, non riesco ad applicarmi con costanza alla dieta... Mangio normalmente, niente cattive abitudini tipo schifezze, megaporzioni, fuoripasto insalubri... sono vegan! ma nonostante questo sono 1.65x65kg... come mia nonna...
Nessun medico (o parente, o amico) fin ora ha accettato la mia vegan alimentazione e questo non facilita le cose.
Lo sport mi aiuta e non mi aiuta... vado in palestra, a pattinare e sono un tipo che non si tira indietro di fronte alla fatica, mi piace il senso di stanchezza, ma con questa zavorra che ho appesa alla vita sono un po' limitata nei movimenti...
Che mi dite?
Scusate se sono stata lunga...
Un abbraccio e grazie in anticipo x le risposte!
Y.

Il tuo è un problema dietetico e poichè sei già vegana ti suggerisco di fare un altro passo e guardare il forum di missvanilla sulla dieta crudista dove sono riportate esperienze notevoli di dimagrimento. Comunque non credo che tu sia del tutto OT perchè sono convinto che alimentazione e stato psicologico siano molto collegati.

Essalamu Elikah!

Yuki ha scritto:Ciao a tutti!!!

ben venuta... salto tutta la descrizione per arrivare a dire che

Yuki ha scritto:sono 1.65x65kg...

Yuki ha scritto:Che mi dite?

che stai benissimo! sei solo un poco più rotonda di quelle stampelle umane che camminano sulle passerelle ma se vuoi il suggerimento di un uomo (sì lo so ce l'hai già ma io lo scrivo lo stesso) sei perfetta così!

poi se davvero ti senti a disagio per la tua situazione... chiedi a un dietologo che sicuramente ti saprà dare qualche indicazione mirata alla tua persona - è un pezzo che ci dovrei andare anch'io perché sono più o meno nel tuo stesso stato ma prima di lui c'è il dentista e ancor prima il notaio insomma è un po' complicato...

ps più precisamente

gerardo ha scritto:Comunque non credo che tu sia del tutto OT perchè sono convinto che alimentazione e stato psicologico siano molto collegati.

lo sarebbe perché esiste un'altra conferenza che parla di alimentazione... ma siccome il moderatore _detesta_ le regole allora finché gli lasciano l'incarico fa finta che 'ste sciocchezze gli sfuggano...



Ua Elikah Essalam! by alFaris

Touché! Forse la noia di questa domenica d' agosto mi ha rimbambito.

Ciao! grazie per le vostre risposte, ma forse nel mare di parole che ho scritto, il concetto più importante è passato inosservato:

Yuki ha scritto:Il punto però è che non riesco ad applicarmi con adeguata cura e concentrazionho alla cura del mio corpo

Sono stata da una dietologa, ho tentato anche la strada del crudismo, ma dopo un po' è come se perdessi interesse per quello che sto facendo, dimenticandomi che lo sto facendo per il mio bene e ritorno sulla strada della normalità...
Il problema non è dietetico, io so quello che dovrei mangiare o non mangiare, ma psicologico: il mio cervello rifiuta di seguire i dettami alimentari.
Per questo ho scritto qui... non mi sembrava un OT... volevo solo sapere se è mai capitato a qualcuno di trovarsi in una situazione simile ossia non riuscire ad ottenere ciò che si vuole...

Essalamu Elikah!

Yuki ha scritto:Per questo ho scritto qui... non mi sembrava un OT...

lascia stare l'off topic - qui la regola è molto larga di manica...

Yuki ha scritto:volevo solo sapere se è mai capitato a qualcuno di trovarsi in una situazione simile ossia non riuscire ad ottenere ciò che si vuole...

molto spesso... e in questo senso hai ragione tu ovverosia quando la cosa incide con una casistica troppo elevata allora è lecito pensare a una causa endogena e magari psicologica piuttosto che esogena...



Ua Elikah Essalam! by alFaris